Kazi ya kusawazisha imekufanya uhisi kuchoka? Lala vyema na ujisikie vizuri kwa kutumia sayansi ya midundo ya circadian. Kwa kuturuhusu kufikia data yako ya afya kwa usalama kupitia kuunganishwa na Google Health Connect, unaweza kupokea mipango ya kibinafsi iliyobinafsishwa ya jinsi ya kuweka mwanga, mazoezi na kafeini, yote yakilenga kukusaidia kuishi vyema kwenye ratiba ya kazi ya zamu. Arcashift huleta miongo kadhaa ya utafiti katika sayansi ya usingizi na midundo ya circadian kwenye simu yako.
Ilisasishwa tarehe
31 Mac 2025