Precise Digital

Precise Behavioral, Inc

Kuhusu programu hii

Precise Digital ni programu ya afya ya akili ambayo hukuwezesha kuingia na wewe mwenyewe, kufuatilia hisia zako na kupata usaidizi unaolingana na mahitaji yako. Inatumia maingizo ya jarida lako na kuingia kila siku ili kupendekeza maudhui muhimu kama vile makala za kujisaidia, video na klipu za sauti ili kusaidia afya yako ya akili.

Kila wiki, utapata muhtasari wa hali yako ya mhemko na viwango vya wasiwasi ili uweze kuona jinsi unavyoendelea baada ya muda. Utapata pia ufikiaji wa mafunzo ya ndani ya programu na njia zilizoongozwa ambazo hupitia njia zilizothibitishwa za kudhibiti mafadhaiko, kujenga tabia nzuri na kuhisi udhibiti zaidi.
Iwe unapitia wakati mgumu au unataka tu kutunza afya yako ya akili vyema, Precise Digital iko hapa kukusaidia wakati wowote na popote unapoihitaji.

Vipengele vipya

This update includes performance improvements and minor enhancements to improve your experience