Be Fit with Jess เทรนออนไลน์

Be Fit For Life

Ununuzi wa ndani ya programu

Kuhusu programu hii

Kuwa Sana na Jess: ️‍♀️ Njia yako ya afya na umbo zuri
Habari, wanawake. Karibu kwenye ulimwengu wa Be Fit with Jess!

Je, ungependa kuwa na afya njema, imara, imara, bila wasiwasi, mtindo wa Kithai? Hebu "Jess" akutunze!

Haijalishi wewe ni wa aina gani, fanya mazoezi mepesi nyumbani, mazoezi mazito kwenye ukumbi wa mazoezi ️‍♀️ Mlaji safi au mlaji mkuu, "Be Fit with Jess" ana chaguo kwa ajili yako!

Je, kuwa Fit with Jess inaweza kukusaidia nini?

Zoezi "kikamilifu":

**Programu za mazoezi iliyoundwa "kwa ajili yako tu" **
Jess anaelewa mwili na tofauti za kila mwanamke.
Iwe wewe ni mwanzilishi au mtu mwenye nguvu, Jess ana hatua za mazoezi ambazo "zinafaa kwako".

Inalenga kwenye mazoezi ambayo ni "salama" na "mafanikio".
Rahisi ‍♀️ Fanya mazoezi "wakati wowote, mahali popote" na programu yetu.
Kula ... ni rahisi! :

Mpango wa lishe "unaorekebisha mtindo wako wa kula" ️
Jess anaelewa "homoni" na "kubadilika" kwa wanawake.
Kuna programu za "kesi maalum" kama vile
Baada ya kujifungua
Mafuta ya Skinny
Kukoma hedhi
Kimetaboliki ya chini
Majeraha
Ugumba
Unyogovu
Inazingatia "kupatikana" na "kitamu" vyakula
Jess hukusaidia "kufanya chaguo bora za chakula" kwa afya ya muda mrefu
Mwongozo wetu wa Kula Kiafya utakusaidia:

Kuelewa misingi ya kula afya
Mapishi ya kupendeza na habari ya lishe
Unda menyu zinazofikia "malengo" na "zinazopendwa"
**Ongea na "Jess" kila siku! **

Usijali ‍♀️ Tuna kituo cha mtandaoni cha wewe kushauriana na Jess kila siku
Jess yuko tayari kutoa ushauri Kwa wakati halisi ⏰
Kuwa na moyo na wajibu na wewe hadi ufanikiwe
**Fuatilia mafanikio yako... Ni rahisi! **

Maombi yetu hukusaidia kufuatilia matokeo yako kwa urahisi
Rekodi data yako ya mazoezi ️‍♀️ Lishe na maendeleo
Angalia matokeo wazi Unda msukumo kwako ili usiache kuboresha
Salama na bila wasiwasi! ✅

Tunatanguliza usalama na faragha ya maelezo yako
maombi ni rahisi kutumia, rahisi
Fanya mazoezi na utunze afya yako wakati wowote, mahali popote, unavyotaka ♀️
Kwa nini uchague "Be Fit with Jess"?

"Jess" ni mtaalam wa mazoezi ya viungo na uzoefu wa zaidi ya miaka 10!
Kukusaidia kufikia mafanikio ya afya na siha
Zaidi ya wateja 20,000
Rahisi: Pata ushauri wakati wowote, mahali popote
Kina: Jihadharini na mazoezi na lishe
Marafiki: Ungana na jumuiya ya wapenda afya wenye nia moja
Je, "Be Fit with Jess" inakupa nini?

Mipango ya chakula iliyobinafsishwa: Imeundwa kulingana na mahitaji na malengo yako
Mazoezi ya kibinafsi
Fuatilia na urekebishe programu yako
Je, uko tayari kuanza safari yako ya kupata afya njema kwa kutumia "Be Fit with Jess"?

Pakua programu yetu leo!

Vipengele vipya

- Long video programs for beginners.
- Performance enhancement.