Mwenzako mahiri wa kujenga mwili, huwa mfukoni mwako
Programu hii iliundwa ili kukusaidia kupanga mazoezi yako, kufuatilia maendeleo yako na kuwa na motisha katika vipindi vyako vyote. Unda programu zako, tazama seti zako, weka malengo yako, na upime utendaji wako... yote katika sehemu moja.
Vipengele muhimu:
- Ufuatiliaji wa Smart wa mazoezi yako: seti, reps, wakati wa kupumzika, jumla ya kiasi, nk.
- Taswira wazi ya maendeleo yako na grafu za kutia moyo na chati za utendaji.
- Vidokezo vilivyobinafsishwa ili kuboresha matokeo yako na kukaa thabiti.
- Inapatana na wafuatiliaji wa usawa wa Altair kwa ufuatiliaji otomatiki wa mienendo na wawakilishi.
Ukiwa na programu hii, unachukua udhibiti wa maendeleo yako, iwe unafanya mazoezi nyumbani au kwenye ukumbi wa mazoezi. Rahisi, nguvu, na iliyoundwa kwa ajili ya shauku ya kujenga mwili
Ilisasishwa tarehe
3 Des 2025