SHREDDY ndio programu pekee unayohitaji kufikia malengo yako ya mabadiliko, bila kujali ni nini. Jiunge na zaidi ya 250,000+ SHREDDERS ambao wanapata matokeo HALISI leo.
Pata mwongozo wa mazoezi ulioundwa na SHREDDY PT na mbinu inayoungwa mkono na sayansi ambayo ni sawa kwako. Ikiwa wewe ni mwanzoni au mzoefu, ikiwa unafanya mazoezi ya mazoezi au nyumbani, uwe na udhibiti kamili juu ya shajara yako na kalenda yetu inayoweza kubadilishwa. Fuata mpango wa chakula uliolengwa kwa malengo yako na mahitaji ya lishe, iliyoundwa na mtaalam wetu wa lishe na upate jasho kubwa kwa dakika 30 au chini na madarasa ya wakati halisi!
Ili kukuhimiza tutakuwa tukipakia yaliyomo mapya kila mwezi! Kuanzia mapishi hadi kufanya mazoezi, changamoto kwa huduma mpya, tutaiweka safi na ya kipekee kwa programu ya SHREDDY.
Jiunge na Timu SHREDDY na utapata:
MIONGOZO YA KAZI KWA AJILI YA UWEZO NA MALENGO YOTE
SHREDDY ni kwa kila mtu, iwe unaanza tu kwenye safari yako ya mazoezi ya mwili au unatafuta kujenga maendeleo zaidi; tuna mazoezi ya viwango vyote na malengo yote. Programu zetu za mazoezi zinafaa kwa upendeleo na malengo yako. Ukiwa na miongozo zaidi ya 14 ya kuchagua, kuna kitu kwa lengo lako lolote. Ikiwa wewe ni mpya kwa mafunzo, mfupi kwa wakati au unatafuta kuendelea na safari yako ya mazoezi ya mwili kuna mwongozo kwenye SHREDDY kwako.
Kufuata mwongozo wa mazoezi kwenye ukumbi wa mazoezi haijawahi kuwa rahisi na mapendekezo ya mbinu na marejeleo ya video ya mazoezi kwa hivyo kila wakati unajisikia kuungwa mkono, na uzani wa ufuatiliaji wa kila seti kuhakikisha upakiaji wa maendeleo kwa maendeleo ya kweli na huduma ya kupumzika ya kujengwa.
Mazoezi yetu ya nyumbani ni kamili kwa wale ambao wanapendelea kufundisha nyumbani au katika eneo lenye utulivu wa mazoezi, vifaa vichache vinahitajika kwa mazoezi na matokeo ya juu yamehakikishiwa!
DARASA LA HALISI ILI KUTOA Jasho JUU KWA MUDA WOWOTE
Madarasa yetu ya wakati halisi hutoka kwa dakika 7-30 ili kuhakikisha unaweza kupata mazoezi ya muuaji popote na wakati wowote unapohitaji. Workouts hizi zinahitaji vifaa vichache bila kuzifanya iwe kamili kwa wakati hauwezi kuifanya kwenye mazoezi na zinaongozwa na PTs zilizostahili na kurudi nyuma na maendeleo yanayopatikana kwa mazoezi yote.
MIPANGO YA MLO WA KULA KWA KILA AINA YA MLO
Mapishi 100 yaliyoundwa na mtaalam wetu wa lishe anayefunika aina zote za lishe. Tutakupa mpango wa chakula kukusaidia kufikia malengo yako au tu kudumisha mtindo mzuri wa maisha kulingana na malengo yako.
JAMII YA KUSAIDIA KWA WANAWAKE
Tumekuwa tukijulikana kila wakati kwa jamii yetu inayoingiliana na inayosaidia kwenye Instagram, na sasa unaweza kuipata kwenye programu pia! Anza soga, fahamiana na wengine, fanya vikundi vya kuunga mkono na jiunge na vikao vya ndani ya programu kwenye kila kitu kutoka kwa mazoezi hadi chakula hadi majadiliano ya jumla.
SAFARI YAKO YA FITNESS PAMOJA
Utakuwa na wasifu kamili zaidi ambapo unaweza kukaa juu ya safari yako ya mazoezi ya mwili. Pakia picha za maendeleo, vipimo, andika maandishi ya diary na angalia takwimu zako zote za kiafya katika sehemu moja!
KIT YAZINDUA NA KUWEKA MALI MBELE ZA MTU MWINGINE
Utakuwa na ufikiaji wa mapema kwa vifaa vyote vipya na uzinduzi wa virutubisho na vituo, ili uweze kuchukua kila kitu unachohitaji kwa safari yako ya mazoezi ya mwili kabla ya mtu mwingine yeyote!
Usajili wako utafanya kazi kwenye vifaa vyako vyote na unasasisha kiatomati isipokuwa kufutwa angalau masaa 24 kabla ya kumalizika kwa kipindi cha usajili. Usajili unaweza kusimamiwa na usasishaji kiotomatiki umezimwa katika Mipangilio ya Akaunti ndani ya iTunes baada ya ununuzi. Mara baada ya kununuliwa, hakuna marejesho yatakayotolewa kwa sehemu yoyote isiyotumika ya muda.
Kwa kuunda akaunti unakubali Sheria na Masharti, ambayo yanaweza kupatikana kwa: https://www.shreddy.com/terms-and-conditions
Ilisasishwa tarehe
14 Okt 2024