BE-FIT

Body Evolution

Kuhusu programu hii

Programu ya juu zaidi ya mafunzo ya kibinafsi kwenye Duka la Google Play.

Tunakutengenezea kila kitu ambacho kinachukua ubashiri nje ya kufikia matokeo unayotaka.

Je, ungependa kufuatilia mazoezi yako, marudio na PB katika madokezo yako? Programu ya BE-FIT hutumia teknolojia ya hali ya juu kuweka kumbukumbu za seti, uzito, PB, lishe na mtindo wa maisha ili kuhakikisha kuwa unaendelea kufuata malengo yako.

Ni nini malengo yako; Kupunguza Mafuta, Kujenga Mwili, Post Natal, Siha, Michezo Maalum, Maboresho ya Jumla ya Afya..
na mahali unapofundisha; gym, nyumbani, na vifaa vya chini. Programu ya BE-FIT imekusaidia.

Kufuatilia maendeleo yako ndani na nje ya ukumbi wa mazoezi haijawahi kuwa rahisi kwa programu hii ambayo ni rafiki kwa watumiaji.

Kula kwa afya si lazima kuchoshe, tuna mamia ya mapishi rahisi sana, matamu yaliyojaa protini na nyuzinyuzi.

Vipengele vya programu ya BE-FIT;

Kipengele cha ombi la Workout kwa kocha wako wa kibinafsi.

Mipango ya mazoezi ya mwili - uzani / reps / seti / tempo / kupumzika & video za mafunzo zinazoangazia misuli iliyofunzwa kwa kila zoezi.

Kumbukumbu ya mamia ya mazoezi ya BE-FIT HYBRID yanayoweza kukamilishwa kwenye ukumbi wa mazoezi kwa kutumia vifaa au katika faraja ya nyumba yako kwa kutumia vifaa vidogo.

Hifadhi ya mapishi ya kitamu ambayo yamejaa nyuzi na protini.

Malengo ya kila wiki ya lishe na mtindo wa maisha yaliyobinafsishwa na kocha wako.

Taarifa za motisha za kila siku kutoka kwa kocha wako.

Gumzo la kibinafsi na kocha wako.

Ingia kwenye mazoezi yako.

Rekodi PB zako.

AI ilitabiri kipengele 1 cha rep max.

Video za Academy ambazo zimejaa mabomu ya maarifa.