Caldef: AI Calorie Tracker

technobytedev

Ununuzi wa ndani ya programu

Kuhusu programu hii

Caldef ndiyo njia rahisi zaidi ya kufuatilia hesabu yako ya kalori na upungufu wa kalori — inayoendeshwa na AI. Piga picha ya mlo wako au ueleze ulichokula kwa maandishi wazi na AI yetu ya akili hugawanya papo hapo kila macro — kalori, protini, wanga, mafuta, nyuzinyuzi, na sukari. Hakuna uchanganuzi wa msimbopau, hakuna hifadhidata ya chakula. Wewe tu, malengo yako, na AI mkifanya kazi pamoja ili kukusaidia kupunguza uzito. 🥗

🥗 KUWEKA Kumbukumbu za Chakula kwa AI
Andika tu "vikombe 2 vya mchele na kuku wa kuchoma" na AI yetu ya akili hugawanya kila macro papo hapo. Ni njia ya haraka zaidi ya kufuatilia milo yako.

🧠 UCHAMBUZI WA LISHE YA KILA SIKU YA AI
Pata muhtasari wa afya ya kila siku uliobinafsishwa unaoendeshwa na AI. Caldef huchambua kumbukumbu zako za chakula na maendeleo ya uzito ili kukupa mapendekezo yanayoweza kutekelezeka — kila siku.

⚖️ MPANGO WA UPINZANI WA KALORI
Weka lengo lako la kupunguza uzito — Upungufu wa Chini, Wastani, au Juu. Caldef huhesabu lengo lako la kalori la kila siku lililobinafsishwa kulingana na takwimu za mwili wako kwa kutumia fomula ya Mifflin-St Jeor.


📊 KICHWA CHA KUCHUNGUZA UZITO
Andika uzito wako kila siku na uangalie maendeleo yako kwenye chati nzuri. Tazama uzito wako halisi dhidi ya mkunjo wako unaotarajiwa wa kupunguza uzito pamoja.

💡 MAPENDEKEZO YA CHAKULA YALIYOBORESHWA MTU
Pata mapendekezo ya chakula cha kila siku yaliyoundwa kulingana na nchi yako na lengo la kalori. Gundua vyakula vya ndani vinavyoendana na mlo wako kikamilifu.

📋 HISTORIA YA LISHE
Kila mlo unaoandika huhifadhiwa na maelezo kamili ya lishe. Vinjari historia yako kamili ya chakula kwa siku, wiki, au mwezi.

🔔 VIKUMBUSHO MAARIFA
Arifa za kila siku hukukumbusha kuandika uzito wako kila asubuhi na milo yako kila jioni — ili usirudi nyuma kamwe.

🎯 MWILI WAKO, MALENGO YAKO
Ingiza urefu wako, uzito, umri, na kiwango cha shughuli. Caldef huhesabu TDEE yako (Jumla ya Matumizi ya Nishati ya Kila Siku) na kupendekeza hali sahihi ya upungufu kwa BMI yako.

🌍 IMEJENGWA KWA AJILI YA UTAMADUNI WAKO
Chagua nchi yako na upate mapendekezo ya chakula yanayoangazia vyakula na viungo unavyojua na kula.

🌟Anza Jaribio lako la Bure la Siku 7.🌟

Vipengele vipya

1. Photo food logging, take a photo of your meal and AI instantly calculates the calories and nutrition
2. Multi-meal logging, log up to 4 meals at once with a single AI request
3. General usability improvements