Float Note: ADHD Power Tool

Coda Veto

Ununuzi wa ndani ya programu

Kuhusu programu hii

Adhdapt hushughulikia matatizo manne ya kawaida ya ADHD: mawazo mengi sana, matatizo ya kupanga, kuhisi kulemewa, na kukaa makini. Tatizo la 1: Mawazo Mengi Sana Akili zetu za ADHD mara kwa mara zimejaa mawazo na mawazo mapya. Adhdapt ina utaratibu wa kipekee wa kunasa kazi uliojengwa ndani ambao huonekana kila wakati unapofungua programu, huku kuruhusu kunasa mawazo yako mara moja bila kuwa na wasiwasi kuhusu kuyapanga mara moja. Unaweza kufanya usimamizi wa kazi yako baadaye, kwa urahisi wako. Tatizo la 2: Shida ya Kupanga Mara tu tunapoweza kunasa mawazo na mawazo yetu mengi siku nzima, tatizo la 2 hutokea. Je, tunapangaje hilo rundo kubwa la ukuu ambao tumetoka kurekodi? Inbox Wizard ili kuokoa. Tumeunda zana ya kipekee ya mchawi ambayo hukuruhusu kupanga na kupanga kwa haraka na kwa ufanisi kazi zako zote mpya katika nafasi, miradi na orodha za todo. Kupanga maisha yako, kazi, na mawazo haijawahi haraka. Tatizo la 3: Kuhisi Kuzidiwa Mara tu tunapopanga kila kitu na kupangwa, tunatambua ni kazi ngapi itachukua. Tunapooza; mengi ya kufanya, wakati mchache sana. Tunatumia muda kidogo ambao hatuna kufanya chochote, na kwa bahati kidogo tunanaswa katika moja ya vipindi vyetu vya kila wiki vya kupooza kwa kazi. Lakini hakuna zaidi! Skuddy 2.0, zana yetu ya juu zaidi ya kupanga AI, imekushughulikia. Zana yetu ya kupanga huamua kazi zako muhimu zaidi kulingana na uteuzi wa nafasi na mambo ya kufanya unayoiambia ifanyie kazi. Mara tu tunapopanga ratiba yako, kupangwa na tayari kuanza, unaweza kuongeza mguso wako wa kibinadamu kwa kucheza mchezo wa Kipaumbele cha Poker. Mchezo rahisi lakini wa kiubunifu ambao unakabiliana na majukumu kwa sehemu hiyo ya kwanza ya umuhimu unaohitajika sana. Tunauita upangaji wa kiotomatiki na mguso wa kibinadamu. Tatizo la 4: Na mwisho kabisa. Mara tu tunapoendelea, ni vigumu kukaa makini isipokuwa tutaweza kujiweka katika hali ya hyperfocus. Usiogope tena mtoto asiyetulia, Kipima Muda chetu cha Pomodoro chenye Mapumziko Yenye Tija (Choredoros) hurahisisha kukaa na umakini! Ikiwa ni pamoja na sauti za mandharinyuma, viashiria vinavyong'aa na dhana bunifu ya "Choredoros". Choredoro ni kazi ndogo ambazo unaandika kufanya wakati wa mapumziko ya Pomodoro. Ni kamili kwa watu walio na ADHD ambao hupata chochote ambacho hakiwapi dopamini kugonga kuwa ngumu sana kuanza. Lakini tunapokuwa na tarehe ya mwisho ya dakika 5, kazi yoyote inakuwa (dakika 5) kutembea kwenye bustani kwa ajili yetu. Ili kukamilisha zana hizi za usimamizi wa kazi za ADHD, tuna zana chache zaidi za tija kwenye mikono yetu ambazo unaweza kupenda. Lebo: Unaweza kutumia lebo hizi kuainisha nafasi na orodha za todo pamoja. Inafaa kwa utafutaji na uingizaji wa haraka unapotumia zana zetu za kuratibu za AI. Ufuatiliaji wa Wakati: Ikiwa wewe ni mtu ambaye anahitaji kufuatilia wakati anaotumia kwenye kazi, wezesha ufuatiliaji wetu wa wakati. Kisha tunaanzisha kipima saa kila siku unapoanza kufanyia kazi kazi zako. Unapomaliza kazi, muda unaotumika kwenye kazi hiyo utafuatiliwa kiotomatiki. Mwisho wa siku, unaweza kutembelea ukurasa wa Kufuatilia Wakati ili kuona kazi zote ulizokamilisha siku hiyo pamoja na muda wake. Zana zetu za kuhariri wakati wa kufuatilia hukuruhusu kuzipanga kwa haraka kwa muda unaopendelea, kuzungusha muda wake, na kuzinakili kwenye ubao wako wa kunakili ili kuzitumia upendavyo. Utafutaji Ulimwenguni: Iwapo utawahi kuchanganyikiwa kuhusu mahali unapoweka kazi au orodha ya mambo ya kufanya, tumia kipengele chetu cha utafutaji cha kimataifa. Inachanganua kwa kina kazi zako, nafasi na orodha za mambo ya kufanya, herufi kwa barua, na kuwasilisha kwako kwa njia iliyopangwa na iliyopangwa. Hii inahakikisha kwamba unaweza kupata na kurejesha kazi yoyote, wakati wowote, kwa kugusa kitufe. Adhdapt inatengenezwa na watu walio na ADHD kwa dhamira ya kuondoa matatizo yote ambayo watu wenye ADHD hukabiliana nayo kwa kawaida wanapojaribu kuishi maisha bora na yenye matokeo. Tunaamini kuwa ADHD ni nguvu kuu ikiwa unajua jinsi ya kuielekeza kwa usahihi. Tunakusaidia kufanya hivyo. Pakua Adhdapt leo na uwe tayari kudhibiti mawazo yako, panga maisha yako na uendelee kulenga zaidi kuliko hapo awali.

Vipengele vipya

Added a round duration button to the duration sheet to quickly round a duration to your prefered timeblock.
Added a delete button to the duration sheet to quickly reset a duration to 0 seconds. Any time left will get added back to the global timer.
Add a reset button to skuddy poker view.
Added the ability to add a duration to a snoozed task as well as the ability to snooze any task outside of Skuddy. All todo's now also have a "Snoozed" and "Completed" section giving you a better overview an...