Kids Fitness

Codeplayon Apps

Ina matangazo

Kuhusu programu hii

Mazoezi ya usawa ya watoto mambo makuu ni kuwa na afya njema na kufaa maisha. Programu ya Mazoezi Yote ya watoto yanafaa, kama vile Yoga For Kids, mazoezi ya watoto na familia nyumbani.

Kids Fitness :- Wacha tusimamie afya ya watoto na utimamu wa mwili unaweza kufanya mazoezi na yoga ukiwa nyumbani na kudhibiti shughuli za kila siku za watoto wako ili kusaidia kuboresha afya ya watoto wako.

Salio la Maji la usawa wa watoto : Unaweza Kufuatilia kiwango cha maji cha watoto wako kila siku ni kiasi gani nyinyi watoto mnakunywa maji kwa siku na kuona historia ya kuwafanya watoto wako wanywe kiwango cha maji.

Watoto Yoga : - Katika Programu hizi unaweza kuona yoga kwa watoto Watoto wako wanaweza kufanya yoga na kuboresha mfumo wa ubinadamu na afya.

Kocha wa Mazoezi ya Watoto: -Katika Programu Hizi, unaweza kuona mkufunzi wa Siha akiwa na siku 28 za mazoezi kwa kutumia video na maagizo na ufuatilie mazoezi yako ya kila siku na kocha.

FAIDA ZA YOGA YA KILA SIKU

- Kutuliza Akili yako
- Inakusaidia kuweka baridi yako
- Una furaha zaidi
- kufanya mazoezi kwa ajili ya Uboreshaji wa Nishati
- Boresha Unyumbufu Wako
- kufanya mazoezi kwa Usingizi Bora
- utumiaji kwa Mwili Toning
- Inaboresha mkao na kuimarisha nyuma
- Nyongeza ya kujiamini
- Unalala vizuri zaidi
- kufanya mazoezi kwa ajili ya Kupunguza Uzito
- Yoga kwa mgongo wenye nguvu
- Yoga kwa miguu mikubwa
- usawa na afya

usawa wa watoto 30 - Fitness ya Watoto hukusaidia kufanya hivyo tunaposhiriki baadhi ya mazoezi yaliyojaa furaha kwa watoto kufanya nyumbani. Zijaribu na watoto wako.

Lishe ya Watoto :- Unaweza kuona lishe ya watoto kabla ya mazoezi na Mlo wa Baada ya mazoezi ukiwa na maelezo na lishe zaidi ili kusaidia protini za watoto kabohaidreti n.k.

mazoezi ya watoto na yoga: wawekee watoto Kengele ya kila siku ya mazoezi na maji , na yoga kwa wote, weka wakati wa kulala na wakati wa kuamka kwa watoto



Vipengele :
- Kocha wa Usawa wa Watoto
- Maji Salio kwa watoto kutafuna maji ya kunywa kila siku
- Mazoezi ya kila siku kwa watoto ili kuboresha afya
- Watoto wa Yoga kuboresha ubinadamu
- Kutembea hatua counter kwa ajili ya watoto
- Mazoezi katika viwango vya kuanzia, vya kati na vya juu
- Inakusaidia kuweka baridi yako
- Yoga kwa Uboreshaji wa Nishati
- Yoga kwa Usingizi Bora
- Yoga kwa Toning ya Mwili
- Yoga kwa miguu mikubwa
- Fitness na afya
- Unalala vizuri zaidi
- Kupungua uzito
- Yoga kwa mgongo wenye nguvu
- Mazoezi ya nyumbani hayahitaji vifaa
Natumaini kwamba ni muhimu kwa ajili ya kuboresha afya yako na fitness.
Ikiwa unapenda programu hii, tafadhali tukadirie nyota 5 ili utusaidie kuiboresha vyema. Asante sana!