LS Fit
5+
Vipakuliwa
Kila mtu
info
Kuhusu programu hii
LS Fit, mkufunzi wako wa kibinafsi na mtaalamu wa lishe kwenye mfuko wako.
LS Fit ni programu ya Online Health & Fitness Coaching, iliyoundwa mahususi kwa ajili ya Mama au mwanamke mwenye shughuli nyingi anayetaka kubadilisha mwili wake kwa kujifunza kufanya mazoezi ipasavyo, kujifunza kula vyakula unavyopenda huku akiona matokeo unayohifadhi. Ukiwa na programu yangu, una mimi, Lindsay Saenz, nikikuongoza kula kwa njia inayotimiza malengo yako na kusonga kwa njia inayokufanya uhisi bora zaidi. Ninaunda programu zilizobinafsishwa kwako iwe wewe ni mwanzilishi, mwanariadha wa zamani, au hata kwa akina mama wa wanariadha ambao wanataka tu kufuatana na watoto wao.
Hapa kwenye LS Fit, tunachukua mazoea ya kila siku, kujifunza kuhusu vyakula vyako kwa kufuatilia ikiwa huko ni kufuatilia jumla, au udhibiti wa sehemu, na kuweka malengo ya kila wiki kama kipaumbele cha kwanza linapokuja suala la kufanya mabadiliko ya afya. Utaweza kufuatilia tabia zako zote za kila siku na zaidi ndani ya programu yangu.
Uwajibikaji- Ninaamini uwajibikaji ndio hukufanya uendelee na kukushikilia kuchukua hatua, natumia ukaguzi wa tabia ya uwajibikaji kila siku pamoja na ukaguzi wa kila wiki ambao unachimba mawazo yako ili tuwe wazi na waaminifu kwa kila mmoja na kupata. kujua ni nini kinachofaa kwa mtindo wako wa maisha kwa sababu kinachofaa kwa wengine hakifanyi kazi kwa kila mtu.
Vipengele vya LS Fit:
- Mipango ya Workout na maonyesho ya video
- Mipango ya lishe ya kibinafsi
- Ufuatiliaji wa tabia na vikumbusho ili kukuweka kwenye wimbo
- Kujifunza Vault na miongozo ya mboga, miongozo ya chakula cha haraka, mawazo, ufuatiliaji wa jumla wa jinsi ya kufanya, miongozo ya mafunzo ya nguvu, na kujifunza zaidi.
Siwezi kusubiri kuanza safari hii na wewe. Tafadhali wasiliana na Lindsay Saenz katika www.Lindsaysaenz.com ili kutuma maombi ya kufundishwa 1-kwa-1 au ujisajili kwa mipango yangu ya siha.
Lindsay Saenz, Kocha Mkuu
Programu yetu inaunganishwa na Health Connect na vifaa vya kuvaliwa ili kutoa mafunzo ya kibinafsi na ufuatiliaji sahihi wa siha. Kwa kutumia data ya afya, tunawezesha kuingia mara kwa mara na kufuatilia maendeleo kwa wakati, na kuhakikisha matokeo bora zaidi kwa matumizi bora ya siha.
LS Fit ni programu ya Online Health & Fitness Coaching, iliyoundwa mahususi kwa ajili ya Mama au mwanamke mwenye shughuli nyingi anayetaka kubadilisha mwili wake kwa kujifunza kufanya mazoezi ipasavyo, kujifunza kula vyakula unavyopenda huku akiona matokeo unayohifadhi. Ukiwa na programu yangu, una mimi, Lindsay Saenz, nikikuongoza kula kwa njia inayotimiza malengo yako na kusonga kwa njia inayokufanya uhisi bora zaidi. Ninaunda programu zilizobinafsishwa kwako iwe wewe ni mwanzilishi, mwanariadha wa zamani, au hata kwa akina mama wa wanariadha ambao wanataka tu kufuatana na watoto wao.
Hapa kwenye LS Fit, tunachukua mazoea ya kila siku, kujifunza kuhusu vyakula vyako kwa kufuatilia ikiwa huko ni kufuatilia jumla, au udhibiti wa sehemu, na kuweka malengo ya kila wiki kama kipaumbele cha kwanza linapokuja suala la kufanya mabadiliko ya afya. Utaweza kufuatilia tabia zako zote za kila siku na zaidi ndani ya programu yangu.
Uwajibikaji- Ninaamini uwajibikaji ndio hukufanya uendelee na kukushikilia kuchukua hatua, natumia ukaguzi wa tabia ya uwajibikaji kila siku pamoja na ukaguzi wa kila wiki ambao unachimba mawazo yako ili tuwe wazi na waaminifu kwa kila mmoja na kupata. kujua ni nini kinachofaa kwa mtindo wako wa maisha kwa sababu kinachofaa kwa wengine hakifanyi kazi kwa kila mtu.
Vipengele vya LS Fit:
- Mipango ya Workout na maonyesho ya video
- Mipango ya lishe ya kibinafsi
- Ufuatiliaji wa tabia na vikumbusho ili kukuweka kwenye wimbo
- Kujifunza Vault na miongozo ya mboga, miongozo ya chakula cha haraka, mawazo, ufuatiliaji wa jumla wa jinsi ya kufanya, miongozo ya mafunzo ya nguvu, na kujifunza zaidi.
Siwezi kusubiri kuanza safari hii na wewe. Tafadhali wasiliana na Lindsay Saenz katika www.Lindsaysaenz.com ili kutuma maombi ya kufundishwa 1-kwa-1 au ujisajili kwa mipango yangu ya siha.
Lindsay Saenz, Kocha Mkuu
Programu yetu inaunganishwa na Health Connect na vifaa vya kuvaliwa ili kutoa mafunzo ya kibinafsi na ufuatiliaji sahihi wa siha. Kwa kutumia data ya afya, tunawezesha kuingia mara kwa mara na kufuatilia maendeleo kwa wakati, na kuhakikisha matokeo bora zaidi kwa matumizi bora ya siha.
Ilisasishwa tarehe
Usalama huanza kwa kuelewa jinsi wasanidi programu wanavyokusanya na kushiriki data yako. Faragha ya data na mbinu za usalama zinaweza kutofautiana kulingana na matumizi yako, eneo ulilopo na umri wako. Msanidi programu ametoa maelezo haya na anaweza kuyasasisha kadiri muda unavyopita.
Hakuna data inayoshirikiwa na wengine
Pata maelezo zaidi kuhusu jinsi wasanidi programu wanavyobainisha kushiriki data
Hakuna data iliyokusanywa
Pata maelezo zaidi kuhusu jinsi wasanidi programu wanavyobainisha ukusanyaji wa data
Data haijasimbwa kwa njia fiche
Unaweza kuomba data hiyo ifutwe
Mapya
Enhanced our existing GIF functionality, squashed some bugs, and soon you'll be able to add check-in replies directly from the app. Update now to make sure you don't miss out on these improvements!
Usaidizi wa programu
Kuhusu msanidi programu
Kahunas FZC
support@kahunas.io
Business Centre, Sharjah Publishing City Free Zone
إمارة الشارقةّ
United Arab Emirates
+971 58 511 9386
