Rejesha harakati zisizo na maumivu, jenga ustahimilivu wa mwili, na ufanane na maisha yako ya baadaye. Jukwaa hili la mafunzo ya afya moja hadi moja hutoa upangaji wa mazoezi ya kibinafsi, tathmini ya fomu ya video, mawasiliano ya maandishi na video, ufuatiliaji wa tabia za kila siku, na ukaguzi wa uwajibikaji yote katika sehemu moja. Programu huundwa na kusimamiwa na daktari wa tiba ya mwili na nguvu na mkufunzi wa hali.
Ilisasishwa tarehe
3 Jun 2024