Mtihani wa baiskeli ya Ekblom-Bak ni jaribio lisilo la kiwango cha juu ambalo linaweza kutumika kufaidika kuhesabu usawa wako (VO2max). Programu hii ni zana ya kuhesabu usawa kupitia mtihani wa baiskeli wa Ekblom-Bak.
Programu ina habari juu ya kile unahitaji kumaliza jaribio, maagizo rahisi ya "hatua kwa hatua" kwa jaribio na hesabu ya hesabu wazi ambapo unaweza kuhesabu hali yako kwa urahisi kulingana na matokeo yako kutoka kwa jaribio.
Kwa kuongezea, una nafasi ya kulinganisha thamani yako na usawa wa watu wa jinsia moja na kikundi cha umri kama wewe katika idadi ya watu wa Uswidi (maadili kutoka kwa utafiti wa msingi wa idadi ya watu LIV 2000).
Ilisasishwa tarehe
27 Mac 2024