Diabetes and Diet Consultant

NRG Labs

Kuhusu programu hii

Programu ya Mshauri wa Kisukari ndiyo programu pana zaidi ya yote kwa moja ya udhibiti wa lishe na ugonjwa wa kisukari. Ukiwa na mapishi zaidi ya milioni 3, unaweza kuchagua mlo unaofaa zaidi kwako, kufuatilia macros, fahirisi ya glycemic, mzigo wa glycemic na zaidi ya virutubishi 20.

Mshauri wa Kisukari atakusaidia kuelewa na kudhibiti vyema ugonjwa wa kabla ya kisukari, aina ya 1 ya kisukari, aina ya 2 ya kisukari, au hali yoyote ya mfumo wa endocrine pamoja na kuboresha mlo wako, kupunguza uzito, kutoa maoni, msaada na motisha.

⭐ Miadi ya haraka, bora na ya kibinafsi na Daktari wetu wa Endocrinologist, MD kwa Ushauri wowote wa mfumo wa endocrine unaotaka. ⭐

Programu ya Mshauri wa Kisukari hukuruhusu kuvinjari, kutafuta, na kuonyesha Kielezo cha Glycemic kwa vyakula tofauti kwa urahisi. Maombi pia husaidia katika kudumisha uzito wa mwili na viwango vya sukari ya damu (pamoja na HbA1c). Pia inaruhusu kutathmini shinikizo la damu na inaonya kuhusu viwango vya juu sana vya mvutano. Unaweza pia kuvinjari Mzigo wa Glycemic na yaliyomo kwenye vyakula. Kujua maadili haya na kufuata mlo wa chini wa carb kama Montignac, Paleo, Atkins, GI ya chini na sawa, husaidia kuepuka kuongezeka kwa uzito au kunenepa na kupunguza hatari ya ugonjwa wa kisukari, ugonjwa wa moyo na magonjwa ya afya yanayohusiana na umri.

Je! unataka kula kwa busara?

*jua chakula kizuri na kula kwa busara
* Fuata lishe ya chini ya carb au lishe ya keto
* kudhibiti uzito wako
*kuzuia magonjwa kama kisukari au magonjwa ya moyo kama presha
*Kupambana na kuongezeka uzito, uzito kupita kiasi na unene kupita kiasi
* Kuwa na Mzigo wa Glycemic, Fahirisi na data ya wanga karibu kila wakati


⭐⭐⭐ VIPENGELE VYA Programu ⭐⭐⭐

* Fanya mpango wako wa Lishe unaotaka na Mshauri wetu (Kiamsha kinywa, Chakula cha mchana, Chakula cha jioni, Vitafunio)
* Uteuzi wa Mtandaoni wa Haraka, Ufanisi na wa Kibinafsi na Daktari wa Endocrinologist, MD - Pre-diabetes, Aina ya 1 ya Kisukari, Aina ya 2, Kupunguza Uzito, Lishe Bora, Hali Yoyote ya Endocrine
* Usambazaji unaofaa wa chakula na usimamizi wa jumla
* Ushauri na maonyo na maoni ikiwa lishe yako au mapishi sio rahisi kwa hali yako ya kiafya
* Kiwango cha Msingi cha Kimetaboliki kwa mwili wako na makadirio ya ulaji wa kalori wa kila siku unaohitajika
* Zaidi ya mapishi milioni 3 na Kielezo cha Glycemic na Mzigo wa Glycemic
* Chakula unachopenda na cha hivi karibuni na kipengele cha utafutaji
* Zaidi ya 20 Micronutrients
* Kikokotoo cha BMI
* Mzigo wa Glycemic
* Yaliyomo ya wanga
* Yaliyomo ya protini
* Yaliyomo ya mafuta
*Kalori
* Yaliyomo kwenye nyuzinyuzi katika vyakula na wanga wavu
* Diary ya chakula ili kufuatilia chakula chako, mzigo wa glycemic na matumizi ya wanga
*Na mengi zaidi...



Kwa hivyo, unajua unakula nini? Jua sasa! Sakinisha programu na uitumie kudhibiti afya yako.

GI inamaanisha Kielelezo cha Glycemic. Ni nambari inayohusishwa na aina fulani ya chakula ili kuonyesha athari ya chakula kwenye kiwango cha sukari kwenye damu ya mtu (sukari ya damu). Kwa kawaida nambari huwa kati ya 50 na 100, ambapo 100 huwakilisha glukosi safi, kiasi sawa cha glukosi safi.

Mzigo wa Glycemic (GL) wa chakula ni nambari inayokadiria ni kiasi gani chakula kitaongeza kiwango cha sukari kwenye damu ya mtu baada ya kukila. Inaweza kutumika kutumia Kielezo cha Glycemic kwenye lishe kwa kuunganisha nambari ya GI na yaliyomo kwenye wanga katika huduma fulani. Inatoa makadirio ya ni kiasi gani saizi ya chakula inaweza kuongeza viwango vya sukari ya damu.

Wavu carbs ni jumla ya carbs minus fiber ambayo ni indigestible hivyo inachukuliwa si kuongeza viwango vya sukari damu.

BMI hutumiwa kutathmini hatari za kiafya na muundo wa mwili lakini haizingatii uzito wa misuli kwa hivyo inaweza wakati mwingine kuwa sio sahihi, kwa mfano kwa wanariadha au wanawake wajawazito.

Ugonjwa wa kisukari mellitus (DM), unaojulikana kama ugonjwa wa kisukari, ni kundi la matatizo ya kimetaboliki yenye viwango vya juu vya sukari ya damu kwa muda mrefu.

Hyperglycemia (pia inajulikana hyperglycemia au hyperglycemia), ni hali ambayo kiasi kikubwa cha glukosi huzunguka katika plazima ya damu.

Uchunguzi wa uchunguzi unaonyesha kwamba watu wanaodumisha shinikizo la ateri katika mwisho wa chini wa safu hizi za shinikizo wana afya bora zaidi ya muda mrefu ya moyo na mishipa.

Mapya

* Performance improvements
* Minor bugs fixes

Thank you.
PV Solcast Team
www.pvsolcast.com