F3 Workout Timer

Daraja la maudhui
Kila mtu
5+
Vipakuliwa
Picha ya skrini
Picha ya skrini
Picha ya skrini
Picha ya skrini
Picha ya skrini

Kuhusu programu hii

Kipima Muda cha Mazoezi cha F3 ni kipima muda cha bure, kinachozungumza kwa ustadi kilichoundwa kwa ajili ya mazoezi ya kikundi ya mtindo wa F3 (mapigo).

Alama ni nani aliyechapisha, na kipima muda huita PAX kwa jina katikati ya raundi kwa kutumia mazungumzo ya kibinafsi ya smack - kwa sababu kuchoma vizuri huingia kwa shida inapojua jina lako.

INACHOFANYA

Hukuita kwa jina
Alama ni nani aliyechapisha na kipima muda hufanya kazi kwa majina halisi ya F3 katika mazungumzo yake ya smack, kwa sauti kubwa, unapofanya kazi.

Piga joto
Weka masafa ya wito kuwa ya chini, ya kati, au ya juu - au uinyamazishe kabisa. Baadhi ya asubuhi huita zaidi ya zingine.

Sawazisha na Q
Kila simu uwanjani inaweza kufanya kazi kwa saa moja. Endesha kipindi na PAX ijiunge kwa sekunde - hata bila programu kusakinishwa - ili kila mtu ahesabu raundi sawa na kusikia miito hiyo hiyo.

Tutumie miito yako
Tuma mazungumzo yako ya smack. Mistari bora inashirikiwa katika maeneo yote, kwa hivyo nyenzo bora za AO yako huishia kuchoma PAX ambayo hujawahi kukutana nayo.

Nyimbo kutoka PAX
Vinjari orodha za kucheza za mazoezi ambazo PAX nyingine hutumia, na uziazima kwa ajili ya kushuka kwako mwenyewe. Hakuna tena kuhangaika kwa mchanganyiko wa mazoezi kwa 0515.

Kila umbizo unalotaka
Piga vituo, fanya kazi, na pumzika hadi vya pili. Tabata, EMOM, AMRAP, ngazi, Dora, Mary — chochote unachoendesha, kipima muda hushughulikia.

Bila malipo, hakuna matangazo, yaliyojengwa na PAX kwa PAX. Kuingia ni hiari na inahitajika tu kwa vipengele vya usimamizi kama vile kusimamia orodha na maeneo — kipima muda chenyewe hufanya kazi bila akaunti kabisa.

"F3" na istilahi zinazohusiana hurejelea F3 Nation, harakati ya mazoezi ya mwili ya wanaume inayoongozwa na wenzao. Kipima Muda cha Mazoezi cha F3 ni kifaa kilichojengwa na PAX cha kutumika katika mazoezi ya mtindo wa F3 na si bidhaa rasmi ya F3 Nation.
Kipima muda cha kuchekesha kinachotumia maneno ya mzaha kinachochoma PAX kwa jina na kusawazisha saa ya Q
Ilisasishwa tarehe
12 Sep 2026

Usalama wa data

Usalama huanza kwa kuelewa jinsi wasanidi programu wanavyokusanya na kushiriki data yako. Faragha ya data na mbinu za usalama zinaweza kutofautiana kulingana na matumizi yako, eneo ulilopo na umri wako. Msanidi programu ametoa maelezo haya na anaweza kuyasasisha kadiri muda unavyopita.
  • Hakuna data inayoshirikiwa na wengine
    Pata maelezo zaidi kuhusu jinsi wasanidi programu wanavyobainisha kushiriki data
  • Programu hii huenda ikakusanya aina hizi za data
    Taarifa binafsi, Shughuli za programu na Kifaa au vitambulisho vingine
  • Data inasimbwa kwa njia fiche inapotumwa
  • Unaweza kuomba data hiyo ifutwe

Vipengele vipya

Fixed a bug where Smack Talk would go quiet partway through longer single-round workouts (like Simple Timer) — the callouts now keep firing all the way to the end of your beatdown.

Usaidizi wa programu

Kuhusu msanidi programu
David Adam Cruse
16648dev@gmail.com
1308 Walnut St Hollidaysburg, PA 16648-2348 United States