FitEra ni programu ya afya na siha iliyoundwa ili kuchanganya mazoezi yenye ufanisi na lishe bora katika mpango rahisi unaolingana na mtindo wako wa maisha.
Iwe lengo lako ni kupunguza uzito, kuboresha mwili, au kujenga utaratibu mzuri zaidi, FitEra hukusaidia kuendelea na hatua wazi za kila siku na changamoto za kutia moyo.
Ndani ya programu:
• Mazoezi ya nyumbani na gym (kwa viwango vyote vya siha)
• Mipango ya lishe inayoweza kubadilika na rahisi kufuata
• Changamoto za kila wiki na kila mwezi
• Ufuatiliaji wa maendeleo na mafanikio
• Maudhui ya ustawi yanayoaminika na mwongozo wa kimatibabu
Anza enzi mpya kwa afya yako… Anza FitEra
Ilisasishwa tarehe
9 Feb 2026