Usawa hukufanya kuwa bora zaidi. Inaonekana uko hapa ili kuwa mwanariadha bora wa ninja.
Mazoezi haya yanalenga kukusaidia kufikia riadha ya Ninja. Ninja ni baadhi ya wanariadha wengi duniani, wakiwa na uwezo wa hali ya juu wa kuruka, wepesi, nguvu, usahihi na ujuzi wa karate. Mpango huu ni pamoja na:
- Mafunzo ya mwili wa juu na chini ya mwili
- Mbinu za karate
- Hali ya MMA, wepesi
- Plyometrics
Mbali na mazoezi yako ya kila wiki, jaribu Fitivity BEATS! Beats ni mazoezi yanayohusisha sana ambayo huchanganya michanganyiko ya DJ na wakufunzi wenye motisha ya hali ya juu ili kukusukuma kwenye mazoezi.
• Mwongozo wa sauti kutoka kwa mkufunzi wako wa kibinafsi wa dijiti
• Mazoezi maalum yaliyoundwa kwa ajili yako kila wiki.
• Kwa kila mazoezi unapewa video za mafundisho za HD ili kuhakiki na kujifunza mbinu za mafunzo.
• Tiririsha mazoezi mtandaoni au fanya mazoezi nje ya mtandao.
Sera ya Faragha na Masharti ya Matumizi: https://www.loyal.app/privacy-policy
Ilisasishwa tarehe
26 Sep 2024