Fitness Integrated Science TV
Ununuzi wa ndani ya programu
500+
Vipakuliwa
Kila mtu
info
Kuhusu programu hii
Huduma ya Usajili Unaohitaji wa Sayansi ya Fitness imeundwa ili kukusaidia kufikia na kudumisha afya ya misuli. Mbinu zinazotambulika kitaifa za Uwezeshaji Misuli MATRx Mtaalamu wa Mwili Kamili, Mtaalamu wa Yoga aliyeidhinishwa C-IAYT, na Mwalimu Aliyeidhinishwa wa Yoga E-RYT 500 Lauren Eirk, MS hutoa mbinu kamili, inayotegemea biomechanically kukusaidia kubainisha maeneo yako dhaifu, kusahihisha usawa wa nguvu, kupunguza. maumivu na kuvimba, na kurejesha uhamaji.
Usajili wako unajumuisha:
> Ufikiaji usio na kikomo wa Maktaba kamili ya Video ya Fitness Integrated Science On-Demand na mamia ya video ambazo unaweza kutazama 24/7 pamoja na maudhui mapya ya video yanayoongezwa kila wiki.
> Taratibu za kipekee za kiisometriki na matibabu ili kuboresha mikazo ya misuli na kupunguza maumivu ya viungo.
> Mazoezi mahususi ya maradhi kama vile osteopenia, osteoporosis, kubadilisha viungo, majeraha ya viungo, maumivu ya muda mrefu, kupoteza usawa, kupoteza uwezo wa kutembea, na kupoteza nguvu.
> Mazoezi Yanayolenga Misuli yenye Yoga, Pilates, Barre, Mpira Utulivu, HIIT na Miundo ya Mazoezi ya Uzito wa Mwili.
> Masomo ya moja kwa moja Jumanne na Alhamisi saa 9:30 asubuhi EST. Mazoezi yote ya moja kwa moja yanarekodiwa na kuwekwa katika kitengo cha Matukio ya Moja kwa Moja ili uweze kutumia wakati wowote upendao!
> Mwongozo wa Mafunzo ya Siha na Uzima wa Kila Wiki unaoletwa kwenye kikasha chako kila Jumapili kwa:
Habari na sasisho za FIS TV
Blogu ya kila wiki ya Lauren ya Kuhamasisha Mindset
Mipango ya mazoezi ya siku 7, 5, na 3 kwa wiki ili ufuate
Taarifa na elimu Muhimu ya Sayansi ya Siha
Taratibu za Kitiba zenye mada za kila wiki za kufuata
Taarifa za Msingi za Lishe na Mapishi yenye Afya
> Vidokezo vya Siha na arifa za maudhui mapya na madarasa ya LIVE ili kukupa motisha wiki nzima.
> Kikundi cha Kibinafsi cha Facebook chenye vidokezo vya siha, hati za mazoezi, usaidizi wa kufundisha, makala, lishe na elimu ya siha ili kuungana, kushiriki na kusaidiana.
> Ufikiaji usio na kikomo wa Changamoto za Siha kwa kuongeza nguvu na ustahimilivu wa misuli, kuboresha kunyumbulika, kudhibiti majeraha, na kupunguza mafuta mwilini.
> Wanachama wapya wanaweza kuratibu mashauriano ya video ya dakika 30 na Lauren Eirk ili kujadili malengo yako ya kibinafsi na matatizo yako ya kiafya na pia usaidizi wa kukusaidia kunufaika zaidi na huduma.
Ili kufikia vipengele na maudhui yote unaweza kujiandikisha kwa Fitness Integrated Science TV kila mwezi au kila mwaka kwa usajili unaosasishwa kiotomatiki moja kwa moja ndani ya programu.* Bei inaweza kutofautiana kulingana na eneo na itathibitishwa kabla ya kununuliwa katika programu. Usajili katika programu utajisasisha kiotomatiki mwisho wa kipindi chao.
* Malipo yote yatalipwa kupitia Akaunti yako ya Google na yanaweza kudhibitiwa chini ya Mipangilio ya Akaunti baada ya malipo ya awali. Malipo ya usajili yatasasishwa kiotomatiki isipokuwa yatakapozimwa angalau saa 24 kabla ya mwisho wa mzunguko wa sasa. Akaunti yako itatozwa kwa kusasishwa angalau saa 24 kabla ya mwisho wa mzunguko wa sasa. Sehemu yoyote ambayo haijatumika ya jaribio lako lisilolipishwa itaondolewa baada ya malipo. Kughairi kunatokana na kuzima usasishaji kiotomatiki.
Sheria na Masharti: https://www.fitnessintegratedscience.tv/tos
Sera ya Faragha: https://www.fitnessintegratedscience.tv/privacy
Baadhi ya maudhui yanaweza yasipatikane katika umbizo la skrini pana na huenda yakaonyeshwa kwa uandishi wa herufi kwenye TV za skrini pana
Usajili wako unajumuisha:
> Ufikiaji usio na kikomo wa Maktaba kamili ya Video ya Fitness Integrated Science On-Demand na mamia ya video ambazo unaweza kutazama 24/7 pamoja na maudhui mapya ya video yanayoongezwa kila wiki.
> Taratibu za kipekee za kiisometriki na matibabu ili kuboresha mikazo ya misuli na kupunguza maumivu ya viungo.
> Mazoezi mahususi ya maradhi kama vile osteopenia, osteoporosis, kubadilisha viungo, majeraha ya viungo, maumivu ya muda mrefu, kupoteza usawa, kupoteza uwezo wa kutembea, na kupoteza nguvu.
> Mazoezi Yanayolenga Misuli yenye Yoga, Pilates, Barre, Mpira Utulivu, HIIT na Miundo ya Mazoezi ya Uzito wa Mwili.
> Masomo ya moja kwa moja Jumanne na Alhamisi saa 9:30 asubuhi EST. Mazoezi yote ya moja kwa moja yanarekodiwa na kuwekwa katika kitengo cha Matukio ya Moja kwa Moja ili uweze kutumia wakati wowote upendao!
> Mwongozo wa Mafunzo ya Siha na Uzima wa Kila Wiki unaoletwa kwenye kikasha chako kila Jumapili kwa:
Habari na sasisho za FIS TV
Blogu ya kila wiki ya Lauren ya Kuhamasisha Mindset
Mipango ya mazoezi ya siku 7, 5, na 3 kwa wiki ili ufuate
Taarifa na elimu Muhimu ya Sayansi ya Siha
Taratibu za Kitiba zenye mada za kila wiki za kufuata
Taarifa za Msingi za Lishe na Mapishi yenye Afya
> Vidokezo vya Siha na arifa za maudhui mapya na madarasa ya LIVE ili kukupa motisha wiki nzima.
> Kikundi cha Kibinafsi cha Facebook chenye vidokezo vya siha, hati za mazoezi, usaidizi wa kufundisha, makala, lishe na elimu ya siha ili kuungana, kushiriki na kusaidiana.
> Ufikiaji usio na kikomo wa Changamoto za Siha kwa kuongeza nguvu na ustahimilivu wa misuli, kuboresha kunyumbulika, kudhibiti majeraha, na kupunguza mafuta mwilini.
> Wanachama wapya wanaweza kuratibu mashauriano ya video ya dakika 30 na Lauren Eirk ili kujadili malengo yako ya kibinafsi na matatizo yako ya kiafya na pia usaidizi wa kukusaidia kunufaika zaidi na huduma.
Ili kufikia vipengele na maudhui yote unaweza kujiandikisha kwa Fitness Integrated Science TV kila mwezi au kila mwaka kwa usajili unaosasishwa kiotomatiki moja kwa moja ndani ya programu.* Bei inaweza kutofautiana kulingana na eneo na itathibitishwa kabla ya kununuliwa katika programu. Usajili katika programu utajisasisha kiotomatiki mwisho wa kipindi chao.
* Malipo yote yatalipwa kupitia Akaunti yako ya Google na yanaweza kudhibitiwa chini ya Mipangilio ya Akaunti baada ya malipo ya awali. Malipo ya usajili yatasasishwa kiotomatiki isipokuwa yatakapozimwa angalau saa 24 kabla ya mwisho wa mzunguko wa sasa. Akaunti yako itatozwa kwa kusasishwa angalau saa 24 kabla ya mwisho wa mzunguko wa sasa. Sehemu yoyote ambayo haijatumika ya jaribio lako lisilolipishwa itaondolewa baada ya malipo. Kughairi kunatokana na kuzima usasishaji kiotomatiki.
Sheria na Masharti: https://www.fitnessintegratedscience.tv/tos
Sera ya Faragha: https://www.fitnessintegratedscience.tv/privacy
Baadhi ya maudhui yanaweza yasipatikane katika umbizo la skrini pana na huenda yakaonyeshwa kwa uandishi wa herufi kwenye TV za skrini pana
Ilisasishwa tarehe
Usalama huanza kwa kuelewa jinsi wasanidi programu wanavyokusanya na kushiriki data yako. Faragha ya data na mbinu za usalama zinaweza kutofautiana kulingana na matumizi yako, eneo ulilopo na umri wako. Msanidi programu ametoa maelezo haya na anaweza kuyasasisha kadiri muda unavyopita.
Mapya
* Bug fixes
* Performance improvements
* Performance improvements
