Stretch Move Timer

Sivco Best

Kuhusu programu hii

Kipima Muda cha Kunyoosha ni programu ya bure, ya kawaida ya kunyoosha nje ya mtandao inayokuongoza kupitia kadi za mkao wa hatua kwa hatua zenye kipima muda maalum cha kuhesabu kwa kila harakati. Hakuna uundaji wa akaunti, hakuna usajili, na hakuna muunganisho wa intaneti unaohitajika - kila kitu kinaendeshwa kikamilifu kwenye kifaa chako.

Programu hutoa maktaba ya mkao wa kunyoosha, kila moja ikiwa imewasilishwa kama kadi inayoonekana yenye maelezo ya fomu na kipima muda cha kushikilia kinachoweza kusanidiwa. Unaweza kujenga utaratibu maalum kwa kuchagua mkao na kuweka muda wa mtu binafsi ili kuendana na kiwango chako cha sasa cha kunyumbulika. Mwonekano wa mfuatano uliopangwa hukuongoza kupitia kila harakati kwa mpangilio, ukionyesha muda uliobaki wa kushikilia na kusonga kiotomatiki hadi mkao unaofuata.

Aina za utaratibu zilizojumuishwa hushughulikia uhamaji wa asubuhi, kupona baada ya mazoezi, unafuu wa mapumziko ya dawati, na vipindi vya kupumzika vya jioni, vinavyolenga maeneo ya mvutano wa kawaida kama vile shingo, mabega, mgongo wa chini, nyonga, na misuli ya paja.

Kalenda ya maendeleo hufuatilia vipindi vyako vya kila siku vya kunyoosha na historia ya mfuatano ili uweze kufuatilia uthabiti baada ya muda. Data yote, ikiwa ni pamoja na utaratibu, mapendeleo, na rekodi za vipindi, huhifadhiwa ndani ya kifaa na haiachi kamwe. Programu pia inasaidia kufuli ya PIN ya tarakimu nne kwa faragha wakati wa uzinduzi.

Vipengele vipya

Optimized performance
First build
Initial public build