Flexro Stretch Timer
Kila mtu
info
0+
Vipakuliwa
Kila mtu
Pata maelezo zaidi
Kuhusu programu hii
Badilisha utaratibu wako wa kunyumbulika kwa kutumia Flexro Stretch Timer, msaidizi kamili wa kunyoosha mwili aliyeundwa kwa ajili ya wapenzi wa siha wa ngazi zote. Iwe unapasha joto kabla ya mazoezi, unapoa baada ya mazoezi, au unatenga muda ili kuboresha kunyumbulika kwako, programu hii hutoa mwongozo uliopangwa kila hatua.
Programu hii ina kiolesura angavu kinachotegemea kadi ambapo kila utaratibu wa kunyoosha mwili unawasilishwa kama vigae vya kuona kwenye skrini yako ya nyumbani. Gusa tu kadi yoyote ili kuanza kipindi chako. Kila utaratibu una mfuatano wa pose uliopangwa kwa uangalifu na mwongozo wa kuona wa hatua kwa hatua na vipima muda vinavyoweza kubadilishwa kwa kila zoezi.
Vipengele muhimu ni pamoja na utaratibu mwingi wa kunyoosha mwili uliojengwa tayari unaolenga makundi tofauti ya misuli na malengo ya kunyumbulika. Kunyoosha mwili asubuhi hukusaidia kuanza siku ukiwa na nguvu, huku mfuatano wa kupumzika jioni ukiandaa mwili wako kwa ajili ya kupumzika. Kupasha mwili joto na kupoa husaidia utaratibu wako wa mazoezi, na vipindi maalum vya kunyumbulika hufanya kazi kuelekea maboresho ya uhamaji wa muda mrefu.
Mfumo wa timer hubadilika kulingana na kasi yako na muda unaoweza kurekebishwa kwa kila pose. Viashiria vya maendeleo ya kuona hukuweka motisha unapoendelea na utaratibu wako, huku vielelezo vya pose vilivyo wazi vikihakikisha umbo na mbinu sahihi. Programu huhifadhi mapendeleo yako ndani ya eneo lako, ikikumbuka utaratibu wako unaoupenda na usanidi wa muda.
Imeundwa kwa ajili ya urahisi na faragha, Flexro inafanya kazi nje ya mtandao kabisa bila usajili unaohitajika. Data yako ya kunyoosha inabaki kuwa ya faragha kwenye kifaa chako, na unaweza kufikia utaratibu wako popote bila muunganisho wa intaneti. Kiolesura safi, kisicho na usumbufu kinalenga umakini wako kwenye mazoezi yako ya kunyoosha badala ya urambazaji tata au vipengele visivyo vya lazima.
Inafaa kwa wafanyakazi wa ofisi wanaopambana na mkao wa dawati, wanariadha wanaoboresha utendaji, wazee wanaodumisha uhamaji, au mtu yeyote anayetaka kuingiza kunyoosha mara kwa mara katika utaratibu wao wa ustawi. Programu huanzia vipindi vya haraka vya dakika 5 hadi mazoezi kamili ya kunyumbulika ya dakika 30.
Programu hii ina kiolesura angavu kinachotegemea kadi ambapo kila utaratibu wa kunyoosha mwili unawasilishwa kama vigae vya kuona kwenye skrini yako ya nyumbani. Gusa tu kadi yoyote ili kuanza kipindi chako. Kila utaratibu una mfuatano wa pose uliopangwa kwa uangalifu na mwongozo wa kuona wa hatua kwa hatua na vipima muda vinavyoweza kubadilishwa kwa kila zoezi.
Vipengele muhimu ni pamoja na utaratibu mwingi wa kunyoosha mwili uliojengwa tayari unaolenga makundi tofauti ya misuli na malengo ya kunyumbulika. Kunyoosha mwili asubuhi hukusaidia kuanza siku ukiwa na nguvu, huku mfuatano wa kupumzika jioni ukiandaa mwili wako kwa ajili ya kupumzika. Kupasha mwili joto na kupoa husaidia utaratibu wako wa mazoezi, na vipindi maalum vya kunyumbulika hufanya kazi kuelekea maboresho ya uhamaji wa muda mrefu.
Mfumo wa timer hubadilika kulingana na kasi yako na muda unaoweza kurekebishwa kwa kila pose. Viashiria vya maendeleo ya kuona hukuweka motisha unapoendelea na utaratibu wako, huku vielelezo vya pose vilivyo wazi vikihakikisha umbo na mbinu sahihi. Programu huhifadhi mapendeleo yako ndani ya eneo lako, ikikumbuka utaratibu wako unaoupenda na usanidi wa muda.
Imeundwa kwa ajili ya urahisi na faragha, Flexro inafanya kazi nje ya mtandao kabisa bila usajili unaohitajika. Data yako ya kunyoosha inabaki kuwa ya faragha kwenye kifaa chako, na unaweza kufikia utaratibu wako popote bila muunganisho wa intaneti. Kiolesura safi, kisicho na usumbufu kinalenga umakini wako kwenye mazoezi yako ya kunyoosha badala ya urambazaji tata au vipengele visivyo vya lazima.
Inafaa kwa wafanyakazi wa ofisi wanaopambana na mkao wa dawati, wanariadha wanaoboresha utendaji, wazee wanaodumisha uhamaji, au mtu yeyote anayetaka kuingiza kunyoosha mara kwa mara katika utaratibu wao wa ustawi. Programu huanzia vipindi vya haraka vya dakika 5 hadi mazoezi kamili ya kunyumbulika ya dakika 30.
Mtaalamu wa kunyoosha viungo mwenye mpangilio wa pozi unaoongozwa na muda sahihi
Ilisasishwa tarehe
Usalama huanza kwa kuelewa jinsi wasanidi programu wanavyokusanya na kushiriki data yako. Faragha ya data na mbinu za usalama zinaweza kutofautiana kulingana na matumizi yako, eneo ulilopo na umri wako. Msanidi programu ametoa maelezo haya na anaweza kuyasasisha kadiri muda unavyopita.
- Hakuna data inayoshirikiwa na wenginePata maelezo zaidi kuhusu jinsi wasanidi programu wanavyobainisha kushiriki data
- Programu hii huenda ikakusanya aina hizi za dataUtendaji na maelezo ya programu na Kifaa au vitambulisho vingine
- Data haijasimbwa kwa njia fiche
- Data haiwezi kufutwa
Vipengele vipya
v1.0.0
Kila mtu
Pata maelezo zaidiUsaidizi wa programu
Kuhusu msanidi programu
BARTŁOMIEJ BAZIOR DIGITAL AUDIO SOLUTIONS
mayerpeteer81@gmail.com
Ul. Kanałowa 89
82-100 Nowy Dwór Gdański
Poland
+48 732 097 439
