Je, ni mazoezi ngapi uliyoyahirisha hadi sasa? Na umesimama nini? Uwezo, wasiwasi, matokeo sio, sababu za kuacha ni watu. Hata kama hudumu kwa muda mrefu sana, kuna mazoezi ambayo yanaweza kuishi maisha ya kila siku.
Hiyo ni "chakula". Huwezi kuacha kula chakula, si wewe? Badala yake, kuna pia watu wengi wanaopenda. Kuchukua mlo huo ni zoezi ... na zaidi, hakuna vikwazo juu ya chakula, mazoezi ya ziada, hakuna ununuzi wa vitu vibaya ....
Mazoezi ya mazoezi "Mazoezi ya maziwa" kuleta muujiza kama wa ndoto ni maombi ya mazoezi ya mwisho tu kula wakati wa kufuata maelekezo ya programu.
Matokeo ya zoezi hili ni kubwa sana. Kwa bahati mbaya hatuwezi kutarajia athari kali kwa muda mfupi. Hivyo kama unataka kutambua athari haraka iwezekanavyo, lazima uanze na chakula cha pili mara moja. Ukianza sasa, utakuwa wakati wa msimu mpya wa kukutana!
Bila shaka, ni vigumu kuamini katika kujificha. Kila mtu kama hayo tafadhali angue na kunywe maji safi ya bluu. · · · Hata hivyo, unapokunywa juisi ya kijani na kufanya "mazoezi ya maziwa" matokeo zaidi yatakuja · · ·
Ilisasishwa tarehe
22 Feb 2019