Anza kujiimarisha, siku moja baada ya nyingine.
Kujenga mazoea ya siha si lazima kuwe na utata au kutisha. Sio juu ya kufanya push-ups 100 leo; ni kuhusu kuonyeshwa leo, kesho, na keshokutwa.
StreakUp imeundwa ili kuwa mwandamani wa urafiki, anayekuhimiza unahitaji kujenga tabia thabiti ya kusukuma-up. Tunaangazia maendeleo, wala si ukamilifu.
SIFA MUHIMU:
š
Taswira Uthabiti Wako
Angalia mwezi wako kwa muhtasari na mwonekano wetu wa kalenda angavu. Kila siku unapoweka programu za kushinikiza hujaza kalenda, na hivyo kutengeneza msururu wa kuona wa kuridhisha wa bidii yako.
š„ Fuatilia Mifululizo Yako
Motisha ni muhimu. Weka mfululizo wako wa sasa hai na ujitie changamoto kushinda mfululizo wako mrefu zaidi. Usivunje msururu!
š Angalia Ukuaji wa Muda Mrefu
Nenda kwenye dashibodi yako ya Takwimu ili kutazama maendeleo yako baada ya muda. Tazama jumla za kila mwezi, mwaka na za wakati wote zilizo na chati safi na rahisi kusoma.
ā
Uwekaji Rahisi na Haraka
Kuweka seti zako huchukua sekunde chache. Zingatia kufanya push-ups, si kuchezea programu.
šØ Usanifu Safi, Unaovutia
Kiolesura cha kisasa chenye nishati ya joto inayoonekana vizuri katika hali ya mwanga na giza.
Iwapo unapiga push-ups mara 5 kwa siku au 50, lengo ni sawa: endelea kujitokeza. Pakua leo na uanze mfululizo wako!
Ilisasishwa tarehe
1 Des 2025