Jiwok coach
elfu 1+
Vipakuliwa
Kila mtu
info
Kuhusu programu hii
KOCHA WA JIWOK
KOCHA WANGU WA MICHEZO KWENYE MUZIKI MZURI
Chagua lengo lako, chagua muziki unaoupenda (muziki wako kutoka kwa simu yako na/au muziki wa Jiwok) na mkufunzi wako wa Jiwok ataunda mazoezi ya kibinafsi yaliyorekebishwa kwa muziki na sauti za kocha ili kukuongoza na kukuhimiza.
NIDHAMU 10: KILA MCHEZO WAKE
Kocha wako hukupa programu za kukimbia, elliptical, kinu cha kukanyaga, mashine ya kupiga makasia, kutembea, kuogelea, kutembea kwa Nordic, trail running, baiskeli ya mazoezi, kinu...
SAUTI YA KOCHA KWENYE MUZIKI WAKO
Programu ya Kocha Jiwok husawazisha muziki wako na / au orodha zako za kucheza za Spotify / Deezer na sauti za mkufunzi ili kukuzidi wewe mwenyewe!
Kocha Jiwok hugundua aina za muziki na tempo. Kwa hivyo kwa kila kipindi cha mafunzo, huchagua muziki unaofaa uliochukuliwa kwa bidii ya kipindi.
Pia huchanganya sauti za kocha kwenye muziki wako, ambazo hukuongoza na kukutia moyo katika kipindi chote.
Ongeza nyimbo kwenye muziki wako au muziki wa bure wa Jiwok mara moja.
KUANZIA MWANZO HADI Advanced
Je, unataka kupunguza uzito? Endesha mbio za marathon baada ya saa 3? Anzisha mchezo kwa kutembea haraka haraka? Ungependa kuruhusu mvuke kwenye elliptical yako? Kocha wako wa Jiwok hukusaidia kufikia lengo lako!
Zaidi ya mipango 600 ya mafunzo "iliyoundwa kwa ubinafsi" iliyoundwa na wataalamu!
Vipindi hivi vya mafunzo vimeundwa mahususi na makocha ambao huwaongoza wanariadha wa kiwango cha juu sana katika maandalizi yao ya michuano ya kitaifa na kimataifa au Michezo ya Olimpiki. Leo, wataalamu hawa wanakuunga mkono kwa kutumia Coach Jiwok.
VITABU 2 ZA ZAWADI
Kocha Jiwok hukupa vijitabu viwili vya PDF
Unaweza kupakua vijitabu "Jinsi ya kuanza kukimbia" na "Mwongozo wa lishe" iliyoundwa mahususi na washirika wetu wa kiufundi ili kukupa funguo za mafanikio ya mafunzo yako.
Kwenye simu za Android za Huawei (na inawezekana kwenye simu zingine), mfumo wa simu "hupunguza" programu chaguo-msingi simu inapolala na hivyo basi kusimamisha programu ya Jiwok.
Ili kuepuka hili, programu lazima iongezwe kwenye orodha za maombi yaliyolindwa.
KOCHA WANGU WA MICHEZO KWENYE MUZIKI MZURI
Chagua lengo lako, chagua muziki unaoupenda (muziki wako kutoka kwa simu yako na/au muziki wa Jiwok) na mkufunzi wako wa Jiwok ataunda mazoezi ya kibinafsi yaliyorekebishwa kwa muziki na sauti za kocha ili kukuongoza na kukuhimiza.
NIDHAMU 10: KILA MCHEZO WAKE
Kocha wako hukupa programu za kukimbia, elliptical, kinu cha kukanyaga, mashine ya kupiga makasia, kutembea, kuogelea, kutembea kwa Nordic, trail running, baiskeli ya mazoezi, kinu...
SAUTI YA KOCHA KWENYE MUZIKI WAKO
Programu ya Kocha Jiwok husawazisha muziki wako na / au orodha zako za kucheza za Spotify / Deezer na sauti za mkufunzi ili kukuzidi wewe mwenyewe!
Kocha Jiwok hugundua aina za muziki na tempo. Kwa hivyo kwa kila kipindi cha mafunzo, huchagua muziki unaofaa uliochukuliwa kwa bidii ya kipindi.
Pia huchanganya sauti za kocha kwenye muziki wako, ambazo hukuongoza na kukutia moyo katika kipindi chote.
Ongeza nyimbo kwenye muziki wako au muziki wa bure wa Jiwok mara moja.
KUANZIA MWANZO HADI Advanced
Je, unataka kupunguza uzito? Endesha mbio za marathon baada ya saa 3? Anzisha mchezo kwa kutembea haraka haraka? Ungependa kuruhusu mvuke kwenye elliptical yako? Kocha wako wa Jiwok hukusaidia kufikia lengo lako!
Zaidi ya mipango 600 ya mafunzo "iliyoundwa kwa ubinafsi" iliyoundwa na wataalamu!
Vipindi hivi vya mafunzo vimeundwa mahususi na makocha ambao huwaongoza wanariadha wa kiwango cha juu sana katika maandalizi yao ya michuano ya kitaifa na kimataifa au Michezo ya Olimpiki. Leo, wataalamu hawa wanakuunga mkono kwa kutumia Coach Jiwok.
VITABU 2 ZA ZAWADI
Kocha Jiwok hukupa vijitabu viwili vya PDF
Unaweza kupakua vijitabu "Jinsi ya kuanza kukimbia" na "Mwongozo wa lishe" iliyoundwa mahususi na washirika wetu wa kiufundi ili kukupa funguo za mafanikio ya mafunzo yako.
Kwenye simu za Android za Huawei (na inawezekana kwenye simu zingine), mfumo wa simu "hupunguza" programu chaguo-msingi simu inapolala na hivyo basi kusimamisha programu ya Jiwok.
Ili kuepuka hili, programu lazima iongezwe kwenye orodha za maombi yaliyolindwa.
Ilisasishwa tarehe
Usalama huanza kwa kuelewa jinsi wasanidi programu wanavyokusanya na kushiriki data yako. Faragha ya data na mbinu za usalama zinaweza kutofautiana kulingana na matumizi yako, eneo ulilopo na umri wako. Msanidi programu ametoa maelezo haya na anaweza kuyasasisha kadiri muda unavyopita.
Mapya
Upgraded API Level
Minor bug fixes
Minor bug fixes