Chagua kutoka kwa changamoto na mipango mahususi ya pamoja ya uhamaji na maendeleo ili kuchanganya mafunzo yako ya uhamaji na mafunzo yako ya nguvu ya utendaji. Gundua elimu yetu ili kuchochea upendo wako kwa harakati, kamilisha na Vyeti na Warsha za Uhamaji za CPD.
Maisha marefu, nguvu na uhamaji wa viungo ndio kiini cha Fitness ya Flow Motion. Usajili unaolipishwa unahitajika ili kufikia maudhui ya programu. Tunatoa Changamoto za Wiki 4 na Mipango ya Wiki 12.
Flow Motion Fitness imeundwa na Halinka Hart & Calum Watson PT.
Ilisasishwa tarehe
17 Jun 2023