K20 ni programu ya mafunzo na lishe ya mtandaoni inayojumuisha yote katika moja iliyoundwa kukusaidia kufikia malengo yako ya siha na afya kwa njia ya kisayansi, salama, na ya vitendo.
Tunatoa mipango ya lishe iliyobinafsishwa ambayo imeundwa kimatibabu na iliyoundwa ili kuendana na mtindo wako wa maisha wa kila siku, iwe lengo lako ni kupunguza uzito, kupata misuli, au uboreshaji wa afya kwa ujumla.
K20 pia hutoa programu za mafunzo zilizobinafsishwa zilizojengwa juu ya kanuni za kisayansi, iliyoundwa kulingana na kiwango chako cha siha, malengo, na uwezo wa kimwili.
Vipengele vya Programu ya K20:
Programu za lishe zilizobinafsishwa
Mipango ya mafunzo iliyoundwa kisayansi kwa ngazi zote
Ufuatiliaji wa maendeleo na tathmini ya kawaida
Ufuatiliaji wa moja kwa moja na usaidizi kupitia WhatsApp
Uzoefu kamili wa siha unaochanganya mafunzo, lishe, na usaidizi endelevu
Ukiwa na K20, hufuati tu mpango - unapata safari kamili ya mabadiliko iliyoundwa mahsusi kwako.
Ilisasishwa tarehe
15 Feb 2026