Skinny2Big
1+
Vipakuliwa
Kila mtu
info
Kuhusu programu hii
Skinny2Big ni programu ya kufundisha mtandaoni iliyobinafsishwa kwa matokeo ya 1-1 ambayo huwasaidia watu wembamba kujenga misuli na kujiamini na kuwa katika hali nzuri. Unapewa kila zana unayohitaji ili kufikia malengo yako, ikiwa ni mchakato wa kushikilia mkono wangu kwa kila hatua ya njia ili kuhakikisha kuwa unaendelea bila kujali maisha yanakuhusu.
Je, ni pamoja na nini?
- Mpango wa mafunzo mahiri ulioundwa kulingana na ratiba yako, mapendeleo yako na malengo yako. Kila kitu tunachofanya kitaundwa ili kufanya mabadiliko kwenye mwili wako ambayo ungependa kufanya.
- Mpango wa lishe iliyoundwa kabisa kulingana na unavyopenda na malengo yako. Hakuna kukata vyakula unavyopenda au kughairi mipango.
- Mwongozo wa mtu binafsi wa kalori/virutubishi vingi na sehemu ya mwongozo kamili wa mapishi.
- Nitaendelea kutathmini maendeleo yako na kurekebisha mambo ili kuhakikisha kuwa unapata matokeo bora zaidi huku nikiepuka maeneo tambarare ambayo watu wengi huhangaika kuyapitia wao wenyewe.
] cha elimu
- Katika kipindi chote cha mpango mimi niko DM mbali, iwe ni mlo usiotarajiwa, umekosa mazoezi au unahitaji tu 'nichukue. Nipo kukusaidia kurekebisha na kuhakikisha kuwa unaendelea hata iweje.
Programu yetu inaunganishwa na Health Connect na vifaa vya kuvaliwa ili kutoa mafunzo ya kibinafsi na ufuatiliaji sahihi wa siha. Kwa kutumia data ya afya, tunawezesha kuingia mara kwa mara na kufuatilia maendeleo kwa wakati, na kuhakikisha matokeo bora zaidi kwa matumizi bora ya siha.
Je, ni pamoja na nini?
- Mpango wa mafunzo mahiri ulioundwa kulingana na ratiba yako, mapendeleo yako na malengo yako. Kila kitu tunachofanya kitaundwa ili kufanya mabadiliko kwenye mwili wako ambayo ungependa kufanya.
- Mpango wa lishe iliyoundwa kabisa kulingana na unavyopenda na malengo yako. Hakuna kukata vyakula unavyopenda au kughairi mipango.
- Mwongozo wa mtu binafsi wa kalori/virutubishi vingi na sehemu ya mwongozo kamili wa mapishi.
- Nitaendelea kutathmini maendeleo yako na kurekebisha mambo ili kuhakikisha kuwa unapata matokeo bora zaidi huku nikiepuka maeneo tambarare ambayo watu wengi huhangaika kuyapitia wao wenyewe.
] cha elimu
- Katika kipindi chote cha mpango mimi niko DM mbali, iwe ni mlo usiotarajiwa, umekosa mazoezi au unahitaji tu 'nichukue. Nipo kukusaidia kurekebisha na kuhakikisha kuwa unaendelea hata iweje.
Programu yetu inaunganishwa na Health Connect na vifaa vya kuvaliwa ili kutoa mafunzo ya kibinafsi na ufuatiliaji sahihi wa siha. Kwa kutumia data ya afya, tunawezesha kuingia mara kwa mara na kufuatilia maendeleo kwa wakati, na kuhakikisha matokeo bora zaidi kwa matumizi bora ya siha.
Ilisasishwa tarehe
Usalama huanza kwa kuelewa jinsi wasanidi programu wanavyokusanya na kushiriki data yako. Faragha ya data na mbinu za usalama zinaweza kutofautiana kulingana na matumizi yako, eneo ulilopo na umri wako. Msanidi programu ametoa maelezo haya na anaweza kuyasasisha kadiri muda unavyopita.
Hakuna data inayoshirikiwa na wengine
Pata maelezo zaidi kuhusu jinsi wasanidi programu wanavyobainisha kushiriki data
Hakuna data iliyokusanywa
Pata maelezo zaidi kuhusu jinsi wasanidi programu wanavyobainisha ukusanyaji wa data
Data haijasimbwa kwa njia fiche
Unaweza kuomba data hiyo ifutwe
Mapya
The latest update includes timezone fixes, performance updates and prepping your apps for our brand new chat system - get ready for a brand new messaging experience.
