Self Improving: Level Up Life
Ununuzi wa ndani ya programu
Kila mtu
info
0+
Vipakuliwa
Kuhusu programu hii
Chora mtu unayetaka kuwa.
Kujiboresha hubadilisha uboreshaji wa nafsi kuwa uchongaji wa siku 66. Kila tabia njema unayoiweka ni mguso wa patasi: chonga matendo yako ya kila siku, pata utukufu, panda ngazi, na uangalie sanamu yako ya marumaru ikitoka kwenye jiwe mbichi.
IMEJENGWA KWA SIFA TANO
Ukuaji wako hupimwa katika sifa nne za Stoiki pamoja na mwili:
• Nguvu: mwili, nishati na afya
• Hekima: kujifunza, kutafakari na hukumu
• Ujasiri: kujiamini na kukabiliana na kile kilicho kigumu
• Kiasi: kujidhibiti, kuzingatia na kujizuia
• Haki: wema, wajibu na watu wanaokuzunguka
MPANGO ULIOTENGENEZWA KWA AJILI YAKO
Jibu maswali machache na ugundue darasa lako la kuanzia (Mwanamichezo wa Olimpiki, Mwanafalsafa, Mspartani, Mpiga Mishale au Mzungumzaji), sifa yako kali zaidi, doa lako la upofu na programu ya kibinafsi ya matendo ya kila siku. Chagua siku 30, 66 au 90.
CHONGA MATENDO YAKO
• Matendo 34 yaliyotengenezwa tayari, kuanzia mazoezi ya kusukuma na kusoma hadi kuoga baridi na matendo ya wema, au unda yako mwenyewe
• Fuatilia marudio, dakika, kurasa na hatua, au weka alama tu kama tendo lililochongwa
• Mfuatano wa kila tendo, pamoja na malengo ya kila siku na ya kila wiki
• Siku yako imeandikwa kwa nambari za Kirumi, kuanzia I hadi LXVI
TAZAMA SANAMU YAKO IKICHUKUA UMBO
Unapopata utukufu na kupanda ngazi, sanamu yako inapita katika maumbo sita: kutoka marumaru mbichi hadi kazi bora iliyong'arishwa iliyovikwa taji la dhahabu.
LAURELS NA MAXIMS
Pata laurels 29 kwa mistari, wiki na hatua muhimu. Chora kanuni ya kila siku, mstari wa asili wa kubeba siku nzima, na kukusanya zote 48.
KIAPO
Unataka uwajibikaji halisi? Chukua Kiapo: kila tendo lisilofanywa linagharimu utukufu, na hakuna kinachoweza kuwekwa kando.
ZANA ZA AKILI
Kipima muda cha kuzingatia kazi ya kina na kupumua kwa sanduku lililoongozwa, vyote vikihesabiwa kuelekea matendo yako.
BINAFSI KWA MUUNDO
Hakuna akaunti, hakuna matangazo, hakuna ufuatiliaji. Maendeleo yako yanabaki kwenye simu yako.
PRO YA KUJIBORESHABila malipo: hadi hati tatu, sanamu yako, sifa na maadili.
Pro: hati zisizo na kikomo, Kiapo, na zana za kuzingatia na kupumua.
Usajili husasishwa kiotomatiki isipokuwa imefutwa angalau saa 24 kabla ya mwisho wa kipindi cha sasa. Malipo hutozwa kwa akaunti yako ya duka. Dhibiti au ghairi wakati wowote katika mipangilio ya akaunti yako ya duka.
Sera ya Faragha: https://alikaptanoglu.com/selfimproving/privacy.html
Sheria na Masharti ya Matumizi: https://alikaptanoglu.com/selfimproving/terms.html
Kujiboresha hubadilisha uboreshaji wa nafsi kuwa uchongaji wa siku 66. Kila tabia njema unayoiweka ni mguso wa patasi: chonga matendo yako ya kila siku, pata utukufu, panda ngazi, na uangalie sanamu yako ya marumaru ikitoka kwenye jiwe mbichi.
IMEJENGWA KWA SIFA TANO
Ukuaji wako hupimwa katika sifa nne za Stoiki pamoja na mwili:
• Nguvu: mwili, nishati na afya
• Hekima: kujifunza, kutafakari na hukumu
• Ujasiri: kujiamini na kukabiliana na kile kilicho kigumu
• Kiasi: kujidhibiti, kuzingatia na kujizuia
• Haki: wema, wajibu na watu wanaokuzunguka
MPANGO ULIOTENGENEZWA KWA AJILI YAKO
Jibu maswali machache na ugundue darasa lako la kuanzia (Mwanamichezo wa Olimpiki, Mwanafalsafa, Mspartani, Mpiga Mishale au Mzungumzaji), sifa yako kali zaidi, doa lako la upofu na programu ya kibinafsi ya matendo ya kila siku. Chagua siku 30, 66 au 90.
CHONGA MATENDO YAKO
• Matendo 34 yaliyotengenezwa tayari, kuanzia mazoezi ya kusukuma na kusoma hadi kuoga baridi na matendo ya wema, au unda yako mwenyewe
• Fuatilia marudio, dakika, kurasa na hatua, au weka alama tu kama tendo lililochongwa
• Mfuatano wa kila tendo, pamoja na malengo ya kila siku na ya kila wiki
• Siku yako imeandikwa kwa nambari za Kirumi, kuanzia I hadi LXVI
TAZAMA SANAMU YAKO IKICHUKUA UMBO
Unapopata utukufu na kupanda ngazi, sanamu yako inapita katika maumbo sita: kutoka marumaru mbichi hadi kazi bora iliyong'arishwa iliyovikwa taji la dhahabu.
LAURELS NA MAXIMS
Pata laurels 29 kwa mistari, wiki na hatua muhimu. Chora kanuni ya kila siku, mstari wa asili wa kubeba siku nzima, na kukusanya zote 48.
KIAPO
Unataka uwajibikaji halisi? Chukua Kiapo: kila tendo lisilofanywa linagharimu utukufu, na hakuna kinachoweza kuwekwa kando.
ZANA ZA AKILI
Kipima muda cha kuzingatia kazi ya kina na kupumua kwa sanduku lililoongozwa, vyote vikihesabiwa kuelekea matendo yako.
BINAFSI KWA MUUNDO
Hakuna akaunti, hakuna matangazo, hakuna ufuatiliaji. Maendeleo yako yanabaki kwenye simu yako.
PRO YA KUJIBORESHABila malipo: hadi hati tatu, sanamu yako, sifa na maadili.
Pro: hati zisizo na kikomo, Kiapo, na zana za kuzingatia na kupumua.
Usajili husasishwa kiotomatiki isipokuwa imefutwa angalau saa 24 kabla ya mwisho wa kipindi cha sasa. Malipo hutozwa kwa akaunti yako ya duka. Dhibiti au ghairi wakati wowote katika mipangilio ya akaunti yako ya duka.
Sera ya Faragha: https://alikaptanoglu.com/selfimproving/privacy.html
Sheria na Masharti ya Matumizi: https://alikaptanoglu.com/selfimproving/terms.html
Chonga matendo ya kila siku, panda fadhila tano na uangalie sanamu yako ya marumaru ikianza kutengenezwa.
Ilisasishwa tarehe
Habari zinazoangaziwa
Usalama huanza kwa kuelewa jinsi wasanidi programu wanavyokusanya na kushiriki data yako. Faragha ya data na mbinu za usalama zinaweza kutofautiana kulingana na matumizi yako, eneo ulilopo na umri wako. Msanidi programu ametoa maelezo haya na anaweza kuyasasisha kadiri muda unavyopita.
- Hakuna data inayoshirikiwa na wenginePata maelezo zaidi kuhusu jinsi wasanidi programu wanavyobainisha kushiriki data
- Programu hii huenda ikakusanya aina hizi za dataMaelezo ya fedha na Kifaa au vitambulisho vingine
- Data inasimbwa kwa njia fiche inapotumwa
- Unaweza kuomba data hiyo ifutwe
Vipengele vipya
The first version of Self Improving: carve daily deeds, grow five virtues and watch your statue take shape.
Usaidizi wa programu
Kuhusu msanidi programu
ali kaptanoğlu
ongorunet@gmail.com
YENİCAMİİ MAH. İBRAHİM DENİZ SK.
NO: 19 B DAİRE: 25 S ÖKE
09200 Soke/Aydın
Türkiye
