Umekuwa sawa hivi majuzi? Je! unataka kusikiliza mwili wako huku ukifanya kazi kwa bidii kwa ajili ya maisha yako?
"Rang Yat Chi" ni kozi ya wiki nne iliyoundwa kwa ajili ya walezi wa vijana kwenye jukwaa la simu. Kwa kujifunza ustadi wa kupatana na watoto na kuelewa hisia, fuatana na wazazi na watoto ili wakue wakiwa na afya njema pamoja.
"Udongo" inawakilisha kilimo. Kinachohitaji kukuzwa si watoto tu, bali pia afya ya kimwili na kiakili ya wazazi wenyewe. Wazazi wanapounda mazingira ya nyumbani yenye amani na utulivu, huwasaidia watoto wao kusitawi.
"Yi" inawakilisha urahisi. Kupitia kujifunza kuzingatia, jifunze jinsi ya kuzungumza na hisia na mwili wako, kukubali na kukabiliana na kila aina ya upepo na mvua pamoja na watoto wako kwa akili yenye amani.
"Chi" inasimama kwa rekodi. Kozi hii pia ni shajara, kuandika vipande na vipande vya kujifunza kwangu mwenyewe na kupatana na watoto wangu. Kupitia kurekodi na kutafakari, wazazi wanaweza kutazama nyuma ukuaji wao na kujenga hali ya kujiamini hatua kwa hatua.
Hili ni jarida la kurekodi mahali unapolima nafsi yako.
Wacha tuhisi maelezo ya maisha kwa mioyo yetu na tungojee mwanzo mpya kila siku.
Ilisasishwa tarehe
15 Des 2023