Be the Iron by Jayson Westley
Ununuzi wa ndani ya programu
1+
Vipakuliwa
Kila mtu
info
Kuhusu programu hii
Ninaamini kila mtu anapaswa kuwa na uwezo wa kusonga kwa uhuru na kwa ujasiri. Tunapaswa kuwa na uwezo wa kusonga nyonga, mabega, na uti wa mgongo wa kifua bila kizuizi ili kupunguza uwezekano wa maumivu ya kusumbua ambayo wanadamu wengi wanaugua. Tunapaswa kuwa na uwezo wa kuruka, kusukuma na kuvuta uzito wa miili yetu wenyewe. Tunapaswa pia kuwa na utulivu wa kutosha wa msingi ili tuweze kuishi maisha ya vitendo na wapendwa wetu. Huku mambo haya ya msingi yanapotekelezwa, tunajitahidi kufikia malengo mahususi ya nguvu, moyo na mishipa na maisha. Nina na nitaendelea kuongeza vyeti kwenye wasifu wangu. Maarifa haya huniwezesha kujiondoa katika upana wa aina mbalimbali za mafunzo ambayo huwasaidia watu kufikia malengo yao ya siha waliyobainishwa, iwe kuishi bila maumivu, kuonekana uchi wa ajabu, kucheza vyema kwenye gofu, au kuponda mbio za marathoni. Shauku yangu iko katika kuona wateja wangu wakifanya mambo ambayo hawakuwahi kufikiria kuwa yanawezekana. Shindano langu ni mtu ambaye ulikuwa wakati ulihisi bora zaidi ambayo umewahi kujisikia hadi wakati huo. Nataka saizi zako za nguo zipungue, nguvu zako ziongezeke, na ujasiri wako uwe wa juu zaidi kuwahi kuwa nao. Ikiwa uko tayari kufanya kazi na mimi, tutakufikisha kwenye malengo yako.
Ilisasishwa tarehe
Usalama huanza kwa kuelewa jinsi wasanidi programu wanavyokusanya na kushiriki data yako. Faragha ya data na mbinu za usalama zinaweza kutofautiana kulingana na matumizi yako, eneo ulilopo na umri wako. Msanidi programu ametoa maelezo haya na anaweza kuyasasisha kadiri muda unavyopita.
Programu hii huenda ikashiriki aina hii ya data na watu wengine
Shughuli za programu, Utendaji na maelezo ya programu na Kifaa au vitambulisho vingine
Programu hii huenda ikakusanya aina hizi za data
Taarifa binafsi, Afya na siha na Ujumbe
Data inasimbwa kwa njia fiche inapotumwa
Unaweza kuomba data hiyo ifutwe
