Dieta sin Gluten

Master Apper

Ina matangazo

Kuhusu programu hii

Je, unatafuta njia ya kutunza afya yako kwa mlo usio na gluteni? 🥗
Lishe Isiyo na Gluten ndiyo programu bora ya kugundua mapishi, menyu na ushauri wa lishe iliyoundwa mahususi kwa watu walio na uvumilivu wa gluteni au wale wanaotaka kuishi maisha bora.

Hapa utapata kila kitu unachohitaji ili kudumisha lishe bora na ya kupendeza bila kuwa na wasiwasi juu ya gluten. 🍞🚫

🥑 Utapata nini katika programu ya Lishe Isiyo na Gluten:
✔️ Mapishi yasiyo na gluteni ambayo ni rahisi kuandaa: vyakula bora na vya aina mbalimbali kwa kila wakati wa siku: kiamsha kinywa, chakula cha mchana, chakula cha jioni, kitindamlo na vinywaji.

✔️ Mpangaji wa kila wiki: Panga milo yako kwa urahisi.
✔️ Vidokezo na miongozo ya Lishe Isiyo na Gluten.
✔️ Kifuatiliaji cha ulaji wa maji kila siku.

✔️ Kikokotoo cha BMI: Fuatilia fahirisi ya uzito wa mwili wako.

✔️ Lishe isiyo na Gluten

⚠️ Programu hii inatoa maelezo ya elimu kuhusu vyakula visivyo na gluteni na mapishi yenye afya. Si badala ya tathmini, utambuzi, au matibabu na mtaalamu wa afya. Daima wasiliana na daktari au mtaalamu wa lishe kabla ya kufanya mabadiliko kwenye lishe yako, haswa ikiwa una hali ya kiafya au mzio.

🍽️ Inafaa kwako ikiwa…
Una uvumilivu wa gluten.
Unataka kufuata lishe yenye afya na asilia.
Unataka kuchunguza mapishi mapya, ya ladha yasiyo na gluteni.

Pakua Mlo Usio na Gluten leo na uanze kugundua ulaji wa kuzingatia unaweza kutoa. 📱