Strength Workout Tracker: WLog

Gym & Home Workout Planner, Tracker, Fitness Apps

Ununuzi wa ndani ya programu

Kuhusu programu hii

• Mpangaji wa Mazoezi ya Gym ya WLog
Kipangaji chetu cha mazoezi ya viungo kinalenga kukusaidia kupanga na kufuatilia mazoezi yako kwa kiolesura kilicho rahisi kutumia ili kukusaidia katika safari yako ya kujenga mwili.

• Ratiba za Mazoezi Inayoweza Kubinafsishwa
WLog hutoa taratibu zinazolengwa kulingana na viwango vya ustadi kuanzia wanaoanza hadi wajenzi wa mwili wa hali ya juu, kama vile Stronglifts 5x5 na Texas Method. Unaweza kubinafsisha na kubinafsisha taratibu zako ili kuzingatia maeneo mahususi.

• Programu ya Mazoezi ya Nyumbani na Gym
Kipangaji chetu cha mazoezi kinafaa kwa mazoezi ya nyumbani na mazoezi ya mazoezi ya viungo. Inajumuisha mazoezi ya kupunguza uzito, kujenga misuli, mazoezi ya mwili, mazoezi ya mikono, mazoezi ya kifua, mazoezi ya bega, mazoezi ya mgongo, mazoezi ya miguu, na mazoezi ya mwili mzima.

Vipengele
• Kiolesura kinachofaa mtumiaji
• Mamia ya yaliyomo kwenye mazoezi
• Uwezo wa kuunda mazoezi yako mwenyewe
• Uwezo wa kufanya mazoezi bila vifaa
• Uwezo wa kuunda taratibu zako za mazoezi
• Maelezo ya kina ya zoezi na maelekezo
• Kipima saa cha kupumzika
• Seti za kupasha joto
• Grafu za kina za maendeleo
• Uwezo wa kufuatilia uzito wako na vipimo vya mwili
• Uhesabuji wa sahani ya uzito otomatiki
• Uwezo wa kuhesabu kiotomati uzito wa seti moja kulingana na seti nyingine
• Hifadhi nakala ya data yako na usawazishaji wa wingu


----- WASILIANA NASI -----
Kwa mawazo, maombi, na maoni: [e-mail]

Mapya

Performance improvements