Sote tunajua hisia - kufungua simu yako kwa kazi ya haraka, kisha unakwama katika usogezaji mwingi wa Reels, Shorts, arifa au hata maudhui ya watu wazima. Masaa yanapita, na tunashangaa wakati ulikwenda wapi.
Mwenye akili yuko hapa kukusaidia kukomesha mzunguko huo. Ni zana yenye nguvu na rahisi inayokusaidia kujenga tabia bora ukitumia simu yako, kupunguza muda wa kutumia kifaa na kuangazia mambo muhimu zaidi.
● Ni nini kinachofanya Mindful kuwa maalum?
🔸 Chanzo-wazi - Unaweza kuona jinsi inavyofanya kazi
🔸 Hakuna Matangazo au Vifuatiliaji - Milele
🔸 Nje ya Mtandao Kabisa - Hakuna kinachoacha kifaa chako
🔸 Faragha kwa Usanifu - Data yako itasalia kuwa yako
● Kwa Kuzingatia, haya ndiyo unayoweza kufikia kwa wiki moja pekee:
🔥 Punguza muda wa skrini wa kila siku hadi 30%
✋ Zuia miondoko ya uraibu, kaptura, na milisho isiyo na kikomo
🔞 Epuka msururu wa matumizi ya maudhui ya watu wazima
💪 Kuza mazoea ya kufahamu, ya kukusudia ya kupiga simu
🎯 Boresha umakini wako na upunguze msongo wa mawazo
🤙 Pata amani, uwepo, na kusudi zaidi
● Unaweza kufanya nini ukiwa na Mindful?
🔍 Angalia Matumizi ya Simu Yako kwa Uwazi : Pata maarifa ya kina kuhusu jinsi unavyotumia simu yako - ikijumuisha muda wa kutumia kifaa, matumizi ya data na arifa. Kuzingatia huhifadhi historia hii kwa hadi mwaka, zote zimehifadhiwa kwa usalama kwenye kifaa chako.
🕑 Weka Vikomo vya Programu : muda gani unaotumia kwenye programu fulani. Unaweza pia kuzuia ni mara ngapi unafungua programu au kuiruhusu tu katika saa fulani.
📱 Kikundi cha Programu Zinazofanana Pamoja : Je, umechoka kubadilisha kati ya programu 5 za mitandao ya kijamii? Vikundi na uweke mipaka kwa wote mara moja.
🚫 Punguza Maudhui ya Fomu Fupi : Zuia au punguza muda video fupi fupi za kulevya kama vile Reels na Shorts. Endelea kudhibiti badala ya kuvutwa ndani.
🌏 Zuia Tovuti Ambazo Huzitaki : Weka kuvinjari kwako katika hali safi kwa kuzuia tovuti za watu wazima au tovuti zingine zozote zinazosumbua. Unaweza hata kuzuia ufikiaji wa mtandao kwa programu maalum - nje ya mtandao kikamilifu.
🌛 Unda Ratiba ya Kiafya Wakati wa Kulala : Zuia programu zinazosumbua na uwashe kipengele cha Usinisumbue kiotomatiki wakati wa kulala. Amka ukiwa umepumzika vizuri na bila usumbufu.
🔔 Dhibiti Arifa kwa Urahisi : Sitisha na upange upya arifa za kuudhi ili uweze kuzingatia vyema. Arifa zako zote zilizopita huhifadhiwa kwa faragha kwa hadi mwaka mmoja.
👪 Udhibiti wa Wazazi Uliojumuishwa Ndani : Linda mipangilio ukitumia Bio-metric na uzuie mabadiliko yasiyoidhinishwa, uondoaji au kulazimisha kusimama kwa programu. Inafaa kwa watoto - au kwa uwajibikaji wako mwenyewe.
♾️ Hali Isiyoshindikana : Je, unataka nidhamu kali? Funga mipangilio yote na uruhusu tu mabadiliko katika dirisha la dakika 10 uliloweka. Hakuna tena kushindwa na majaribu.
● Kwa Nini Uchague Kuzingatia?
Programu nyingi husema zinakusaidia kuzingatia - lakini kisha kukufuatilia, kukuonyesha matangazo, au kuuza data yako. Kuzingatia ni tofauti. Iko nje ya mtandao kikamilifu, ya faragha na ya programu huria, ili uweze kuamini inachofanya. Kila kipengele hujengwa kwa kuzingatia ustawi wako na udhibiti.
● Msimbo wa chanzo na viungo vya kijamii
🔗 GitHub : https://github.com/akaMrNagar/Mindful
🔗 Barua pepe : help.lasthopedevs@gmail.com
🔗 Instagram : https://www.instagram.com/lasthopedevelopers
🔗 Telegramu : https://t.me/fossmindful
🔗 Sera ya Faragha : https://bemindful.vercel.app/privacy
🔗 Maswali Yanayoulizwa Mara kwa Mara : https://bemindful.vercel.app/#faqs
● Kuzingatia hutumia huduma zifuatazo ili kufanya kazi vizuri -
🔹Huduma ya Ufikivu: Kutambua na kuzuia programu au vipengele fulani
🔹Huduma za Utangulizi: Ili kuhakikisha vipima muda na vikomo vya programu vinaendelea kufanya kazi hata chinichini.
🔹Huduma ya VPN (Ndani Pekee): Ili kuzuia ufikiaji wa mtandao kwa programu. Hakuna kinachoelekezwa au kunaswa - hukaa 100% kwenye kifaa chako.
Unasubiri nini? Pakua Makini leo na uchukue hatua ya kwanza kuelekea maisha ya kulenga zaidi, amani na ya kukusudia.
Ilisasishwa tarehe
16 Ago 2025