Movida
elfu 1+
Vipakuliwa
Kila mtu
info
Kuhusu programu hii
Movida, programu bora zaidi inayochanganya mchezo, ustawi na lishe
Programu ya Movida inaleta pamoja utaalamu wote wa chapa na mtandao wa Movida.
Kama mtaalam wa kufundisha, chapa yetu ililazimika kutoa usaidizi wa hali ya juu kwa wateja wake wote.
Programu ya Movida sasa inakuwa mshirika wako wa kila siku.
Bila kujali malengo yako ya kibinafsi, programu yako ya michezo na ustawi hubadilika kulingana na kiwango chako na utendaji wako.
Hukuwezesha kuzoea mahitaji yako na matatizo yako kwa wakati halisi na kukusaidia ukiwa mbali kufikia malengo yako, hata yale magumu zaidi.
FIKIA MALENGO YAKO YA MICHEZO, USTAWI NA LISHE
Utendaji tofauti utakuwezesha kufuata maendeleo yako: Katika programu yako, utaweza kufikia dashibodi yako.
Jitengeneze, tengeneza utaratibu wako wa michezo, punguza tumbo, fanya mazoezi ya moyo, jenga misuli, ingia kwenye michezo, jisikie vizuri juu ya mwili wako, kwa malengo haya yote. Movida inaongozana nawe kupitia programu mbalimbali za mafunzo, ambazo unaweza kufanya nyumbani, nje, kwenye mazoezi, na vifaa na kwa uzito wa mwili.
Kila zoezi linaelezewa na video ya maelezo (zaidi ya mazoezi ya video 500) ya harakati, idadi ya marudio ya kufanya, uzito wa kutumia na muda wa kupumzika wa kuchukua.
Katika ratiba yako unaweza kuongeza programu za michezo na lishe mwenyewe.
Kwa upande mwingine, utakuwa na ufikiaji, katika kikao chako, kwa kikokotoo cha mzigo na utakuwa na uwezekano wa kuongeza maelezo ili kocha wako apate kujua kuhusu maendeleo yako, hisia zako na matatizo yako.
FUATILIA MAENDELEO YAKO
Shukrani kwa moduli ya ufuatiliaji wa takwimu, changanua mabadiliko yako na maendeleo yako katika muda mfupi, wa kati na mrefu (mageuzi ya uzito, BMI, kalori/wanga/lipids/macronutrients/protini zinazotumiwa) ruhusu Movida kukufuata na kujipa changamoto ili uendelee juhudi.
JIUNGE NA MOVIDA LEO!
Programu ya Movida inaleta pamoja utaalamu wote wa chapa na mtandao wa Movida.
Kama mtaalam wa kufundisha, chapa yetu ililazimika kutoa usaidizi wa hali ya juu kwa wateja wake wote.
Programu ya Movida sasa inakuwa mshirika wako wa kila siku.
Bila kujali malengo yako ya kibinafsi, programu yako ya michezo na ustawi hubadilika kulingana na kiwango chako na utendaji wako.
Hukuwezesha kuzoea mahitaji yako na matatizo yako kwa wakati halisi na kukusaidia ukiwa mbali kufikia malengo yako, hata yale magumu zaidi.
FIKIA MALENGO YAKO YA MICHEZO, USTAWI NA LISHE
Utendaji tofauti utakuwezesha kufuata maendeleo yako: Katika programu yako, utaweza kufikia dashibodi yako.
Jitengeneze, tengeneza utaratibu wako wa michezo, punguza tumbo, fanya mazoezi ya moyo, jenga misuli, ingia kwenye michezo, jisikie vizuri juu ya mwili wako, kwa malengo haya yote. Movida inaongozana nawe kupitia programu mbalimbali za mafunzo, ambazo unaweza kufanya nyumbani, nje, kwenye mazoezi, na vifaa na kwa uzito wa mwili.
Kila zoezi linaelezewa na video ya maelezo (zaidi ya mazoezi ya video 500) ya harakati, idadi ya marudio ya kufanya, uzito wa kutumia na muda wa kupumzika wa kuchukua.
Katika ratiba yako unaweza kuongeza programu za michezo na lishe mwenyewe.
Kwa upande mwingine, utakuwa na ufikiaji, katika kikao chako, kwa kikokotoo cha mzigo na utakuwa na uwezekano wa kuongeza maelezo ili kocha wako apate kujua kuhusu maendeleo yako, hisia zako na matatizo yako.
FUATILIA MAENDELEO YAKO
Shukrani kwa moduli ya ufuatiliaji wa takwimu, changanua mabadiliko yako na maendeleo yako katika muda mfupi, wa kati na mrefu (mageuzi ya uzito, BMI, kalori/wanga/lipids/macronutrients/protini zinazotumiwa) ruhusu Movida kukufuata na kujipa changamoto ili uendelee juhudi.
JIUNGE NA MOVIDA LEO!
Ilisasishwa tarehe
Usalama huanza kwa kuelewa jinsi wasanidi programu wanavyokusanya na kushiriki data yako. Faragha ya data na mbinu za usalama zinaweza kutofautiana kulingana na matumizi yako, eneo ulilopo na umri wako. Msanidi programu ametoa maelezo haya na anaweza kuyasasisha kadiri muda unavyopita.
Hakuna data inayoshirikiwa na wengine
Pata maelezo zaidi kuhusu jinsi wasanidi programu wanavyobainisha kushiriki data
Programu hii huenda ikakusanya aina hizi za data
Taarifa binafsi
Data inasimbwa kwa njia fiche inapotumwa
Unaweza kuomba data hiyo ifutwe
Vipengele vipya
Du nouveau dans l'App :
- Correction de bugs
Notre volonté est de vous offrir la meilleure expérience possible d’entraînement et de nutrition. Vous aimez notre application ? Notez-nous 5 étoiles, vos retours sont très importants et n’hésitez pas à partager votre expérience !
- Correction de bugs
Notre volonté est de vous offrir la meilleure expérience possible d’entraînement et de nutrition. Vous aimez notre application ? Notez-nous 5 étoiles, vos retours sont très importants et n’hésitez pas à partager votre expérience !
Usaidizi wa programu
Kuhusu msanidi programu
SAS HSA 6
guillaume.deletang@movidaclub.fr
2EME ETAGE 890 RUE FAVRE DE SAINT CASTOR
34080 MONTPELLIER
France
+33 6 79 91 45 28