Gym Tracker & Workout Planner

AppLab Kamil Piekarz

Ununuzi wa ndani ya programu

Kuhusu programu hii

Karibu kwenye mazoezi bora zaidi, kifuatiliaji chako cha mazoezi ya kwenda kwenye mazoezi - na mpangaji wa mazoezi ambayo hubadilisha jinsi unavyofanya mazoezi - MuscleUp . Sema kwaheri kwa kalamu na karatasi, na karibisha mustakabali wa kupanga na kufuatilia mazoezi ya viungo kwa kutumia programu yetu ya kisasa.

📊 Fuatilia Maendeleo Yako:
Shuhudia safari yako inavyoendelea kwa kipengele cha historia ya mafunzo ya kina. Kila mwakilishi, seti na kipindi hurekodiwa kwa uangalifu, na kutoa maelezo ya kina kuhusu mageuzi yako ya siha. Ingia kwenye historia yako ya mazoezi ya viungo ili kuchanganua ruwaza, kutambua uwezo, na kushinda udhaifu unapojitahidi kuboresha kila mara.

💪 Historia ya Matokeo ya Zoezi:
Nenda zaidi ya marudio na seti tu; chunguza maalum za kila mazoezi ya mazoezi ya viungo na historia yetu ya kina ya matokeo. Fuatilia uzito ulioinuliwa, muda na vidokezo vyovyote vya ziada unavyotaka kuongeza. Nyenzo hii muhimu inakupa uwezo wa kurekebisha mazoezi yako ya mazoezi, kuhakikisha kila hatua inachangia mafanikio yako kwa ujumla.

📈 Taswira Mafanikio Yako:
Badilisha data yako ghafi kuwa maarifa yenye maana ukitumia chati zetu zinazobadilika. Tazama maendeleo yako kwa wakati, kulinganisha mazoezi tofauti na uboreshaji wa ufuatiliaji. Chati hizi hutoa uwakilishi unaoonekana wa kujitolea kwako, zikikuhimiza kusukuma zaidi na kufikia urefu mpya katika kipangaji chako cha mazoezi ya mazoezi ya viungo.

🏋️ Unda Mazoezi Yanayofaa:
Kupanga vipindi vyako vya mafunzo haijawahi kuwa rahisi. Kiolesura chetu angavu hukuruhusu kuunda kwa urahisi kipangaji cha mazoezi ya mwili ya kibinafsi kwa kuchagua kutoka kwa maktaba kubwa ya mazoezi. Tengeneza regimen yako ili kufikia malengo yako ya mazoezi, iwe ni kujenga misuli, kuongeza uvumilivu, au kuchoma kalori.

📅 Mpangaji Jumuishi:
Panga mazoezi yako ya gym kabla ya wakati na mpangaji wetu jumuishi wa mazoezi ya viungo. Panga vipindi vyako, weka malengo, na upange wiki yako ya mafunzo kwa ufanisi wa hali ya juu. Mpangaji wa mazoezi huhakikisha kuwa unaendelea kufuatilia na kufanya kazi mara kwa mara ili kufikia hatua zako za siha.

⏱️ Kipima muda kilichojengwa ndani:
Usiwahi kupoteza wimbo wa wakati tena. Kipima muda chetu kilichojengewa ndani huhakikisha kuwa vipindi vyako vya mazoezi ya mwili ni sahihi na vyema. Weka vipindi vya kupumzika, fuatilia muda wa kipindi chako, na ukae makini katika kufikia malengo yako. Kipima muda ni mshirika wako wa mazoezi ya kimya wa gym, anayekuweka kwenye ufuatiliaji na udhibiti.

🔄 Sawazisha Kwenye Vifaa:
Badilisha kwa urahisi kati ya vifaa na kipengele chetu cha ulandanishi. Data yako ya mazoezi ya viungo na kipanga mipango huhifadhiwa kwa usalama katika wingu, hivyo kukuruhusu kuendelea pale ulipoachia, iwe uko kwenye ukumbi wa mazoezi, nyumbani au popote ulipo.

🔒 Faragha na Usalama:
Pumzika kwa urahisi ukijua kuwa data yako ya siha ya kibinafsi inawekwa siri na salama. Tunatanguliza ufaragha wako, na kuhakikisha kuwa mazoezi yako ya mazoezi ya mwili na kupanga safari yako ya kuwa na afya bora ni matumizi ya kibinafsi na yanayolindwa.

Anzisha upangaji wa mazoezi ya viungo na ufuatiliaji wa matukio kama hapo awali. Pakua mpangaji na mpangaji wetu wa mazoezi ya mazoezi ya viungo sasa na ueleze upya mbinu yako ya mafunzo. Mapinduzi yako ya siha yaliyobinafsishwa yanaanza hapa! 💪📲

Mpangaji wa Mazoezi ya Gym - Sera ya Faragha ya MuscleUp: https://muscle-up.app/privacy-policy
Mpangaji wa Mazoezi ya Gym - Sheria na Masharti ya MuscleUp: https://muscle-up.app/terms-of-service

Mapya

- UI improvements
- Performance improvements
- Minor bug fixes