Total Brain
4.4star
Maoni 403
elfu 10+
Vipakuliwa
Kila mtu
info
Kuhusu programu hii
Jumla ya Ubongo hukusaidia kuelewa na kutoa mafunzo kwa uwezo wako wote wa ubongo ili kuboresha afya yako ya akili na ustawi.
Iliyotokana na kanuni kwamba afya zetu za akili zinaweza kupimwa, kuboreshwa na kusimamiwa kama afya yetu ya mwili, Jumla ya Ubongo hupima uwezo wa ubongo 12 ambao hufafanua afya yako ya akili na skrini kwa hatari ya hali ya kawaida ya akili. Halafu, kwa kuzingatia tathmini hiyo, Jumla ya Ubongo inakupa programu maalum za usawa wa akili iliyoundwa iliyoundwa na uwezo wako wa ubongo na kuboresha afya yako ya akili.
Sayansi, Rahisi na Rahisi Kutumia:
Pima kila mwezi - Chukua rahisi kutumia, dakika 20, siri, tathmini iliyothibitishwa ya kliniki.
Kuelewa Kabisa - Pata matokeo yanayoonyesha uwezo wa ubongo 12 ambao unaainisha nguvu / udhaifu na hatari zinazoweza kutokea kiafya.
Toa mafunzo Hasa - Anzisha mpango wa mazoezi ya akili ya kitamaduni na mazoezi ya ubongo wa dijiti, kupumua na kutafakari kwa dakika 15 tu kwa siku, kisha uhakikishe na ufuatilia maendeleo.
Faida:
Kujitambua - Jifunze juu ya nguvu zako, udhaifu wako na hatari ya hali ya akili
Ufanisi wa Ufuatiliaji - Fuatilia athari za programu za usawa wa akili na matibabu
Siri ya Siri - Screen kwa hatari ya hali ya kawaida ya akili na upokeaji wa haraka, wa ndani ya programu kwa huduma za afya za mtu wa tatu
Utendaji ulioboreshwa1 - Uboreshaji wa kipimo katika kila moja ya uwezo wa ubongo 12, ukitoa uboreshaji katika afya ya akili kwa ujumla
[1] Uboreshaji katika utendaji wa ubongo uliobadilishwa na wastani wa masaa matatu ya mafunzo. Kitabu cha ndani cha data ya biashara ya 2017; N = 3,275; Watumiaji ambao walitathmini + mafunzo angalau mara mbili
Iliyotokana na kanuni kwamba afya zetu za akili zinaweza kupimwa, kuboreshwa na kusimamiwa kama afya yetu ya mwili, Jumla ya Ubongo hupima uwezo wa ubongo 12 ambao hufafanua afya yako ya akili na skrini kwa hatari ya hali ya kawaida ya akili. Halafu, kwa kuzingatia tathmini hiyo, Jumla ya Ubongo inakupa programu maalum za usawa wa akili iliyoundwa iliyoundwa na uwezo wako wa ubongo na kuboresha afya yako ya akili.
Sayansi, Rahisi na Rahisi Kutumia:
Pima kila mwezi - Chukua rahisi kutumia, dakika 20, siri, tathmini iliyothibitishwa ya kliniki.
Kuelewa Kabisa - Pata matokeo yanayoonyesha uwezo wa ubongo 12 ambao unaainisha nguvu / udhaifu na hatari zinazoweza kutokea kiafya.
Toa mafunzo Hasa - Anzisha mpango wa mazoezi ya akili ya kitamaduni na mazoezi ya ubongo wa dijiti, kupumua na kutafakari kwa dakika 15 tu kwa siku, kisha uhakikishe na ufuatilia maendeleo.
Faida:
Kujitambua - Jifunze juu ya nguvu zako, udhaifu wako na hatari ya hali ya akili
Ufanisi wa Ufuatiliaji - Fuatilia athari za programu za usawa wa akili na matibabu
Siri ya Siri - Screen kwa hatari ya hali ya kawaida ya akili na upokeaji wa haraka, wa ndani ya programu kwa huduma za afya za mtu wa tatu
Utendaji ulioboreshwa1 - Uboreshaji wa kipimo katika kila moja ya uwezo wa ubongo 12, ukitoa uboreshaji katika afya ya akili kwa ujumla
[1] Uboreshaji katika utendaji wa ubongo uliobadilishwa na wastani wa masaa matatu ya mafunzo. Kitabu cha ndani cha data ya biashara ya 2017; N = 3,275; Watumiaji ambao walitathmini + mafunzo angalau mara mbili
Ilisasishwa tarehe
Usalama huanza kwa kuelewa jinsi wasanidi programu wanavyokusanya na kushiriki data yako. Faragha ya data na mbinu za usalama zinaweza kutofautiana kulingana na matumizi yako, eneo ulilopo na umri wako. Msanidi programu ametoa maelezo haya na anaweza kuyasasisha kadiri muda unavyopita.
Ukadiriaji na maoni
4.4
Maoni 396
Mapya
Dive deeper into mindfulness with our latest version! Discover new meditations designed to enhance your journey towards peace and clarity.