Lengo kuu la programu ni kufuatilia shughuli za mtumiaji kulingana na kiwango cha moyo kilichopimwa (HR). Sharti la ufuatiliaji wa shughuli za mtumiaji kwa njia hii ni kwamba sensor ya Prosense imeunganishwa kupitia programu, na baada ya kuunganisha mtumiaji ana uwezo wa kufuatilia thamani ya kiwango cha moyo wake kilichopimwa kwenye sensor kwa wakati halisi. Shughuli ambazo mtumiaji anaweza kurekodi kupitia programu inaweza kuwa shughuli za mtindo wa bure au mafunzo ambayo mtumiaji mwenyewe huunda, kwa kuunda mazoezi ya mtu binafsi kwanza, na baadaye mafunzo ambayo anaunda yanaweza kuwa na mazoezi ambayo mtumiaji mwenyewe aliingia hapo awali kupitia programu. Mtumiaji ana chaguo la kurekodi aina hizi mbili za shughuli, na baada ya kukamilisha kurekodi kipindi amilifu, mtumiaji anaweza kutazama ripoti ya kina kwa kipindi fulani cha amilifu. Ripoti hiyo inajumuisha grafu inayoonyesha mtiririko wa data ya HR ya mtumiaji kwa kipindi hicho amilifu, pamoja na kiasi cha kalori zilizochomwa, idadi ya hatua zilizochukuliwa, kiwango cha chini zaidi na cha juu cha mapigo ya moyo. Mbali na chaguo hizi, mtumiaji katika programu anaweza kuunda wasifu wa kibinafsi na kuhakiki maelezo ya jumla kuhusu kihisi ambacho aliunganisha hapo awali kupitia programu.
Ilisasishwa tarehe
1 Ago 2023