Fit30: Get Muscles in 30 Days
Ina matangazo
10+
Vipakuliwa
Kila mtu
info
Kuhusu programu hii
Fit30 - Badilisha mwili wako katika siku 30 na mazoezi ya uhuishaji yaliyobinafsishwa!
Fit30 ni mshirika wako wa mazoezi ya viungo kwa ajili ya wanaume na wanawake wanaotaka kupata matokeo halisi wakiwa nyumbani. Iwe lengo lako ni kupunguza uzito, kuongezeka kwa misuli, au kudumisha maisha yenye afya, Fit30 huifanya kuwa rahisi, yenye kutia moyo na ufanisi.
Fuatilia maendeleo yako, endelea kuwa thabiti, na ufikie malengo yako hatua kwa hatua - bila kuhitaji uwanja wa mazoezi. Kwa mazoezi ya uhuishaji yaliyo rahisi kufuata, taratibu zilizobinafsishwa na muundo wa kisasa, Fit30 hukusaidia kuangazia kile ambacho ni muhimu sana: safari yako ya siha.
💪 Sifa Muhimu
🏋️ Changamoto ya Siha ya Siku 30
Fuata mazoezi ya kila siku yanayoongozwa yaliyoundwa ili kukusaidia kuboresha nguvu, uvumilivu na kubadilika. Kila mpango umeundwa ili kutoa matokeo yanayoonekana ndani ya siku 30.
👩🦰👨 Imebinafsishwa kwa Wanaume na Wanawake
Chagua kati ya njia za mazoezi ya kiume na ya kike. Kila mpango hubadilika kulingana na malengo yako ya siha na kiwango cha sasa, na kuhakikisha mafunzo ya usawa na madhubuti.
🎬 Maonyesho ya Mazoezi ya Uhuishaji
Kila zoezi ni pamoja na uhuishaji laini ambao unaonyesha wazi fomu sahihi na harakati. Hakuna machafuko, hakuna majeraha - mwongozo bora kila wakati.
⚖️ Ingizo la Urefu na Uzito
Mwanzoni mwa safari yako, weka urefu na uzito wako ili kubinafsisha matumizi yako. Mazoezi ya ushonaji wa Fit30 kulingana na aina ya mwili wako na hukusaidia kufuatilia maendeleo kwa urahisi.
🌙 Hali Nyeusi na Mwanga
Furahia mazoezi yako mchana au usiku na mandhari meusi na mepesi yaliyoundwa kwa uzuri. Fit30 hujibadilisha kiotomatiki kwa mipangilio ya mwonekano wa kifaa chako kwa matumizi madhubuti.
🏠 Hakuna Kifaa Kinahitajika
Mazoezi yote yanazingatia uzito wa mwili. Iwe nyumbani, bustanini, au unaposafiri, Fit30 hukuruhusu kufanya mazoezi popote, wakati wowote.
📆 Vikumbusho vya Kila Siku
Endelea kufuatilia ukitumia arifa na vikumbusho muhimu ambavyo hukupa motisha katika kipindi chote cha changamoto.
📊 Ufuatiliaji wa Maendeleo
Fuatilia utendaji na maboresho yako kwa takwimu za kina. Tazama jinsi mwili wako unavyobadilika kulingana na wakati na ufurahie kila hatua ya maendeleo.
🌟 Kwa nini Fit30?
Fit30 ni zaidi ya programu nyingine ya mazoezi - ni mfumo kamili wa mabadiliko wa siku 30 ulioundwa ili kukufanya ujishughulishe na thabiti. Huna haja ya vifaa vya dhana au vikao vya muda mrefu vya mazoezi. Kila utaratibu ni mfupi, mzuri, na umeundwa kwa ajili ya maendeleo yanayoonekana.
Unaweza kuzingatia uchomaji mafuta, kujenga misuli iliyokonda, kuboresha ustahimilivu, au kusalia tu amilifu - Fit30 inabadilika kukufaa. Inafaa kwa viwango vyote vya siha, kuanzia wanaoanza hadi wanariadha wenye uzoefu.
💡 Jinsi ya Kuanza
Fungua Fit30 na uchague hali yako ya mafunzo (Wanaume au Wanawake).
Weka urefu na uzito wako ili uunde mpango wako uliobinafsishwa.
Fuata hatua za mazoezi yaliyohuishwa kila siku.
Fuatilia matokeo yako na ufurahie mabadiliko yako!
❤️ Jitolee kwa Siku 30
Uthabiti ni muhimu. Ukiwa na Fit30, kila siku hukuleta karibu na malengo yako. Hata juhudi ndogo husababisha matokeo makubwa unapoendelea kujitolea. Ruhusu Fit30 ikuongoze safari yako kuelekea mtu mwenye afya njema, imara na anayejiamini zaidi.
📱 Vivutio vya Ziada
Kiolesura safi, cha kisasa na kirafiki.
Harakati za uhuishaji za kweli kwa umbo sahihi.
Hali ya nje ya mtandao - mtandao hauhitajiki kwa mazoezi ya kila siku.
Imeboreshwa kwa simu na kompyuta kibao.
Salama, rahisi na bora kwa kila kizazi na aina za mwili.
Anza changamoto yako ya siha ya siku 30 leo!
Pakua Fit30 sasa na ubadilishe mwili wako, akili na mtindo wako wa maisha - mazoezi moja kwa wakati mmoja.
Fit30 ni mshirika wako wa mazoezi ya viungo kwa ajili ya wanaume na wanawake wanaotaka kupata matokeo halisi wakiwa nyumbani. Iwe lengo lako ni kupunguza uzito, kuongezeka kwa misuli, au kudumisha maisha yenye afya, Fit30 huifanya kuwa rahisi, yenye kutia moyo na ufanisi.
Fuatilia maendeleo yako, endelea kuwa thabiti, na ufikie malengo yako hatua kwa hatua - bila kuhitaji uwanja wa mazoezi. Kwa mazoezi ya uhuishaji yaliyo rahisi kufuata, taratibu zilizobinafsishwa na muundo wa kisasa, Fit30 hukusaidia kuangazia kile ambacho ni muhimu sana: safari yako ya siha.
💪 Sifa Muhimu
🏋️ Changamoto ya Siha ya Siku 30
Fuata mazoezi ya kila siku yanayoongozwa yaliyoundwa ili kukusaidia kuboresha nguvu, uvumilivu na kubadilika. Kila mpango umeundwa ili kutoa matokeo yanayoonekana ndani ya siku 30.
👩🦰👨 Imebinafsishwa kwa Wanaume na Wanawake
Chagua kati ya njia za mazoezi ya kiume na ya kike. Kila mpango hubadilika kulingana na malengo yako ya siha na kiwango cha sasa, na kuhakikisha mafunzo ya usawa na madhubuti.
🎬 Maonyesho ya Mazoezi ya Uhuishaji
Kila zoezi ni pamoja na uhuishaji laini ambao unaonyesha wazi fomu sahihi na harakati. Hakuna machafuko, hakuna majeraha - mwongozo bora kila wakati.
⚖️ Ingizo la Urefu na Uzito
Mwanzoni mwa safari yako, weka urefu na uzito wako ili kubinafsisha matumizi yako. Mazoezi ya ushonaji wa Fit30 kulingana na aina ya mwili wako na hukusaidia kufuatilia maendeleo kwa urahisi.
🌙 Hali Nyeusi na Mwanga
Furahia mazoezi yako mchana au usiku na mandhari meusi na mepesi yaliyoundwa kwa uzuri. Fit30 hujibadilisha kiotomatiki kwa mipangilio ya mwonekano wa kifaa chako kwa matumizi madhubuti.
🏠 Hakuna Kifaa Kinahitajika
Mazoezi yote yanazingatia uzito wa mwili. Iwe nyumbani, bustanini, au unaposafiri, Fit30 hukuruhusu kufanya mazoezi popote, wakati wowote.
📆 Vikumbusho vya Kila Siku
Endelea kufuatilia ukitumia arifa na vikumbusho muhimu ambavyo hukupa motisha katika kipindi chote cha changamoto.
📊 Ufuatiliaji wa Maendeleo
Fuatilia utendaji na maboresho yako kwa takwimu za kina. Tazama jinsi mwili wako unavyobadilika kulingana na wakati na ufurahie kila hatua ya maendeleo.
🌟 Kwa nini Fit30?
Fit30 ni zaidi ya programu nyingine ya mazoezi - ni mfumo kamili wa mabadiliko wa siku 30 ulioundwa ili kukufanya ujishughulishe na thabiti. Huna haja ya vifaa vya dhana au vikao vya muda mrefu vya mazoezi. Kila utaratibu ni mfupi, mzuri, na umeundwa kwa ajili ya maendeleo yanayoonekana.
Unaweza kuzingatia uchomaji mafuta, kujenga misuli iliyokonda, kuboresha ustahimilivu, au kusalia tu amilifu - Fit30 inabadilika kukufaa. Inafaa kwa viwango vyote vya siha, kuanzia wanaoanza hadi wanariadha wenye uzoefu.
💡 Jinsi ya Kuanza
Fungua Fit30 na uchague hali yako ya mafunzo (Wanaume au Wanawake).
Weka urefu na uzito wako ili uunde mpango wako uliobinafsishwa.
Fuata hatua za mazoezi yaliyohuishwa kila siku.
Fuatilia matokeo yako na ufurahie mabadiliko yako!
❤️ Jitolee kwa Siku 30
Uthabiti ni muhimu. Ukiwa na Fit30, kila siku hukuleta karibu na malengo yako. Hata juhudi ndogo husababisha matokeo makubwa unapoendelea kujitolea. Ruhusu Fit30 ikuongoze safari yako kuelekea mtu mwenye afya njema, imara na anayejiamini zaidi.
📱 Vivutio vya Ziada
Kiolesura safi, cha kisasa na kirafiki.
Harakati za uhuishaji za kweli kwa umbo sahihi.
Hali ya nje ya mtandao - mtandao hauhitajiki kwa mazoezi ya kila siku.
Imeboreshwa kwa simu na kompyuta kibao.
Salama, rahisi na bora kwa kila kizazi na aina za mwili.
Anza changamoto yako ya siha ya siku 30 leo!
Pakua Fit30 sasa na ubadilishe mwili wako, akili na mtindo wako wa maisha - mazoezi moja kwa wakati mmoja.
Ilisasishwa tarehe
Usalama huanza kwa kuelewa jinsi wasanidi programu wanavyokusanya na kushiriki data yako. Faragha ya data na mbinu za usalama zinaweza kutofautiana kulingana na matumizi yako, eneo ulilopo na umri wako. Msanidi programu ametoa maelezo haya na anaweza kuyasasisha kadiri muda unavyopita.
Hakuna data inayoshirikiwa na wengine
Pata maelezo zaidi kuhusu jinsi wasanidi programu wanavyobainisha kushiriki data
Programu hii huenda ikakusanya aina hizi za data
Afya na siha
Data haijasimbwa kwa njia fiche
Data haiwezi kufutwa
Vipengele vipya
Bugs fixed.
Usaidizi wa programu
phone
Nambari ya simu
+995593318387
Kuhusu msanidi programu
Məmmədova Nelli
nugosson@gmail.com
Azerbaijan
undefined
