Je, umechoshwa na programu ngumu za mazoezi?
Hiki ndicho kipima muda rahisi na chenye nguvu zaidi kukusaidia kuangazia mazoezi yako pekee.
Unda kwa uhuru utaratibu wako wa kufanya mazoezi na ufanye mazoezi kulingana na kipima saa. Baada ya mazoezi yako, hurekodiwa kiotomatiki kwenye kalenda yako, kukusaidia kujenga mazoea ya kufanya mazoezi thabiti.
Sifa Muhimu
1. Geuza Ratiba zako kwa Uhuru
- Unda taratibu zako za mazoezi, kama vile "ubao wa dakika 1" au "kupumzika kwa sekunde 30."
- Ongeza, futa, na uhariri kwa urahisi vipindi vya mazoezi na kupumzika.
- Kiolesura angavu hurahisisha mtu yeyote kuhariri taratibu.
2. Kipima Muda cha Kukusaidia Kuzingatia
- Skrini kubwa huonyesha muda uliobaki na awamu ya sasa ya mazoezi kwa haraka.
- Milio hutolewa mwanzoni, kupumzika na mwisho wa mazoezi yako, ili uweze kufuatilia maendeleo yako bila kuangalia skrini.
- Sauti ya kurudi nyuma hukusaidia kujiandaa kabla ya kuendelea hadi awamu inayofuata.
3. Historia ya Mazoezi kwa Mtazamo (Kalenda)
- Tarehe na idadi ya marudio hurekodiwa kiatomati unapomaliza mazoezi. - Mtazamo wa kalenda hukuruhusu kuona kwa angavu ulipofanya mazoezi.
- Ukisahau kurekodi au kufanya makosa, unaweza kuhariri mwenyewe idadi ya nyakati.
4. Ulinzi kamili wa Faragha
- Hakuna usajili au kuingia inahitajika.
- Rekodi zote za mazoezi na mipangilio huhifadhiwa kwenye simu yako pekee.
- Hakuna habari ya kibinafsi inayotumwa kwa seva za nje, kwa hivyo unaweza kuitumia kwa ujasiri.
Pakua sasa na uanze mazoezi ya afya!
Kipima saa rahisi cha mazoezi bila usajili wa uanachama. Weka utaratibu wako mwenyewe na urekodi mazoezi yako ya kila siku.
Ilisasishwa tarehe
19 Ago 2026