Piriformis Syndrome Exercises
Ina matangazo
elfu 1+
Vipakuliwa
Kila mtu
info
Kuhusu programu hii
Dalili ya Piriformis ni hali ya neva inayojulikana na maumivu katika kitako na eneo la kiboko kutoka kwa ukandamizaji wa ujasiri wa neva au kuwasha. Usumbufu huo unaweza kupanuka chini kwa mguu wa chini, na inaweza kuhusishwa na ganzi na kutetemeka. Inasababisha dalili zinazofanana na sciatica, hata hivyo asili ya shida sio kwenye mgongo yenyewe kama ilivyo kwa kesi nyingi za sciatica.
Mazoezi ambayo tumeonyesha katika maombi yetu ya rununu kusaidia kupunguza maumivu yanayosababishwa na ugonjwa wa piriformis. Mazoezi haya ni harakati nyingi za kunyoosha misuli ya priformis.
Dalili za Dalili za Piriformis
* Maumivu ya ujasiri wa Scitica
* Maumivu ya chini ya nyuma
* Ugumu, kudumaa na maumivu katika eneo la kitako
Pakua programu na ujifunze mazoezi haya ili kujiondoa ishara za ugonjwa wa piriformis
Mazoezi ambayo tumeonyesha katika maombi yetu ya rununu kusaidia kupunguza maumivu yanayosababishwa na ugonjwa wa piriformis. Mazoezi haya ni harakati nyingi za kunyoosha misuli ya priformis.
Dalili za Dalili za Piriformis
* Maumivu ya ujasiri wa Scitica
* Maumivu ya chini ya nyuma
* Ugumu, kudumaa na maumivu katika eneo la kitako
Pakua programu na ujifunze mazoezi haya ili kujiondoa ishara za ugonjwa wa piriformis
Ilisasishwa tarehe
Usalama huanza kwa kuelewa jinsi wasanidi programu wanavyokusanya na kushiriki data yako. Faragha ya data na mbinu za usalama zinaweza kutofautiana kulingana na matumizi yako, eneo ulilopo na umri wako. Msanidi programu ametoa maelezo haya na anaweza kuyasasisha kadiri muda unavyopita.
Hakuna data inayoshirikiwa na wengine
Pata maelezo zaidi kuhusu jinsi wasanidi programu wanavyobainisha kushiriki data
Hakuna data iliyokusanywa
Pata maelezo zaidi kuhusu jinsi wasanidi programu wanavyobainisha ukusanyaji wa data
Data inasimbwa kwa njia fiche inapotumwa
Data haiwezi kufutwa
