Programu moja ya kuandaa milo, kufikia malengo yako na kufikia matokeo
📅 PANGA WIKI
Panga wiki yako kwa miguso michache. Chagua siku unazojiandaa, ongeza vyakula au mapishi, yamekamilika.
🍽️ SEHEMU
Pika kundi, pima, ingiza nambari. Malengo yako tayari yamewekwa, kwa hivyo JIANDAE huhesabu haswa ni kiasi gani kinachoingia katika kila chombo.
- Watu wawili wanakula kutoka kundi moja kwenye malengo tofauti? Smart Split huigawanya kwa usawa ili wote wawili watue karibu na idadi yao.
- Weka akiba na JIANDAE huzuia kidogo, ili hakuna sehemu ya mwisho ya mtu inayopungua.
📖 MAPISHI
Jenga mapishi yako mwenyewe, ukiwa na kibadilishaji kilichojengewa ndani ili kukusaidia unapokihitaji. Vuta vyakula kutoka kwa maktaba iliyochaguliwa au ongeza chako, kipime, kigawanye, kisha uandike. Umefurahi na jinsi kilivyotokea? Shiriki.
📊 KUFUATILIA
Siku yako, ikiwa imepangwa kwa mlo, kalori na macros zilizorekodiwa dhidi ya malengo uliyoweka.
- Tafuta maktaba, changanua msimbopau, au ongeza chakula chako mwenyewe.
- Umekosa siku? Rudi nyuma na ujaze.
- Malengo huhifadhiwa kulingana na siku yaliyowekwa, kwa hivyo kubadilisha lengo baadaye huacha siku za awali kama zilivyokuwa.
📈 MIFUMO
Grafu ya maendeleo yako: vipimo vya mwili, makro baada ya muda, na jinsi ulivyojisajili mara kwa mara.
✅ VYEMA KUJUA
MAANDALIZI yamejengwa kulingana na chakula unachopika mwenyewe, kwa hivyo hufanya kazi vizuri zaidi mara tu unapoongeza vyakula na mapishi yako mwenyewe. Maktaba imepangwa badala ya kuwa kubwa, hakuna utambuzi wa picha, na hakuna mkusanyiko unaoweza kuvinjariwa wa mapishi yaliyotengenezwa tayari. Hakuna kaunta ya hatua, hakuna kifuatiliaji cha maji, hakuna kumbukumbu ya mazoezi, hakuna kijamii. Hakuna matangazo, hakuna wasifu wa umma, hakuna kitu kinachouzwa kwa mtu yeyote. Muunganisho wa intaneti unahitajika.
🇪🇺 IMETENGENEZWA EU
Vitengo vya kipimo kote na maktaba ya chakula iliyojengwa kulingana na vyakula vikuu vya Ulaya na tabia za kupikia.
💳 USAJILI
Fungua MAANDALIZI bila kuingiza maelezo ya malipo. Kufungua akaunti huanza siku 14 za ufikiaji kamili, bila malipo. Hakuna kinachotozwa wakati jaribio linaisha. Baada ya hapo, PREP inaendelea kama usajili wa kila mwezi, unaoonyeshwa kwenye Google Play kabla ya kununua. Dhibiti au ghairi wakati wowote katika mipangilio ya akaunti yako ya Google Play.
Pakua PREP na uanze jaribio lako la bure la siku 14 leo.
Sera ya Faragha: https://soleonstudio.com/privacy.html
Sheria na Masharti: https://soleonstudio.com/terms.html
Imetengenezwa na kuungwa mkono na mtu mmoja. Kwa hitilafu, maswali au maombi: prep.app.contact@gmail.com
PREP imekusudiwa kwa matumizi ya lishe ya jumla na siha. Haitoi ushauri wa kimatibabu, utambuzi au matibabu.
Mpangaji wa chakula, kaunta ya kalori na kifuatiliaji cha jumla.
Ilisasishwa tarehe
10 Ago 2026