樂動坊 Prescribed Exercise

The Hong Kong Polytechnic University

Kuhusu programu hii

Programu hii inalenga kuboresha utendaji wa mfumo wa moyo na mishipa na kuongeza nguvu ya misuli kwa kutoa mipango ya mazoezi ya kibinafsi, ikiwa ni pamoja na mazoezi ya kupumua, mazoezi ya kuimarisha misuli na mazoezi ya kukaza mwendo. Kwa kuongezea, inaweza kutumika pamoja na seti ya sensorer ya utendaji kazi wa mapafu iliyotengenezwa na Idara ya Sayansi ya Urekebishaji ya Chuo Kikuu cha Ufundi cha Hong Kong ili kuwapa watumiaji ufuatiliaji wa kina wa hali ya mwili.

- Ina ufuatiliaji wa mapigo ya moyo uliojengewa ndani na huruhusu mtumiaji kujirekodi mwenyewe ukubwa wa mazoezi ili kurekodi hali ya mtumiaji kabla na baada ya mazoezi.
- Watafiti watarekebisha nguvu ya mazoezi kulingana na maelezo na masharti ya watumiaji waliojiripoti.
- Tengeneza mpango unaofaa wa mazoezi
- Kwa mwongozo wa sauti na video
- Zaidi ya hayo, kifaa cha kutambua utendaji wa mapafu hutumika kufuatilia utendaji kazi wa mapafu ya mtumiaji (ziada hutolewa na mtafiti)
Vifaa na utaratibu wa usalama. Kwa kufuatilia hali ya kimwili ya mtumiaji, ikibainika kuwa mtumiaji hafai kwa mazoezi siku hiyo, mtumiaji atasimamishwa kuendelea na mazoezi.

Vipengele vipya

修復已知問題，提供更穩定的體驗