Kutana na ProgressBuddy - kifuatiliaji chako cha maendeleo cha kibinafsi ambacho hukusaidia kuona matokeo halisi, sio nambari tu.
Kwa uchunguzi wa kila siku wa mwili, ProgressBuddy hufichua jinsi mwili wako unavyobadilika kadri muda unavyopita, na kukupa maarifa ya kina zaidi ya kiwango. Fuatilia vipimo vyako, mafuta ya mwili, uzito wa misuli na uzito vyote katika sehemu moja.
Ongeza malengo yako kwa lishe bora. Tumia kifuatiliaji kilichojengewa ndani ili kuandikisha milo, kuchanganua misimbo pau, au kupiga picha - na upate uchanganuzi wa kalori na virutubisho unaolingana na mtindo wako wa maisha papo hapo.
Kila kitu ni cha faragha, salama, na kimeundwa ili kukuweka thabiti.
Haijalishi lengo lako - kupoteza mafuta, kujenga misuli, au kuishi kwa nguvu zaidi - ProgressBuddy inakupa uwazi na motisha unayohitaji ili kuendelea mbele.
Safari yako. Data yako. Matokeo yako.
Ilisasishwa tarehe
23 Des 2025