Hii ni rasmi Mashindano uzito Diet Quality Score App, sasa na uwezo wa kuokoa data yako DQS kwa muda mrefu kama unataka na mtazamo grafu ya maendeleo yako juu ya muda!
Programu hii utapata mahesabu Diet Quality yako ya kila siku Score (DQS) kama ilivyoelezwa katika kitabu Matt Fitzgerald wa, Mashindano uzito.
Diet Quality Score ni rahisi chombo kwamba inaruhusu wanariadha wa kupima ubora wa jumla wa mlo wao. DQS programu Mkono alikuwa iliyoundwa kwa kufanya hivyo kama rahisi kama inawezekana kwa mahesabu Quality Diet alama kila siku.
Kama wewe kula kwa siku, kuingia resheni ya kila jamii ya chakula kuwa wewe hutumia. Bomba sanduku kuwaondoa kuwahudumia moja ya jamii hiyo, bomba tena na itakuwa nusu kuwahudumia, na bomba moja zaidi kuweka nyuma ya sifuri kwa sanduku hilo. Unaweza bomba jamii jina kutazama maelezo ya nini vyakula kuanguka chini ya jamii hiyo. DQS yako jumla ya alama kwa siku ni inavyoonekana katika kona ya juu kulia wa ukurasa. DQS data ni kuokolewa kwa kila siku kufuatilia hilo.
Unaweza pia kuingia uzito wako juu ya chini ya ukurasa Tracking. Tunapendekeza kuingia uzito wako si zaidi ya mara moja kwa wiki.
ukurasa Diagram inakuwezesha kuona jinsi wewe ni kufanya na yako Diet Quality Score baada ya muda. Unaweza kuona data yako juu ya mwisho wiki, mwezi au mwaka. Wakati viewing data kila mwaka, ni kuonyeshwa kama 52 wastani wa wiki nzima. Unaweza kuona grafu kuonyesha DQS yako jumla, uzito wako, au DQS yako alama kwa jamii maalum.
Unaweza kuweka lengo uzito na lengo DQS alama juu ya Profile ukurasa.
Ilisasishwa tarehe
25 Sep 2023