FastingTimer

Reading4U

Kuhusu programu hii

Dhibiti safari yako ya afya kwa kutumia Fasting Timer, programu iliyo moja kwa moja iliyoundwa kufanya kufunga mara kwa mara kuwa rahisi, kwa faragha na kwa ufanisi. Iwe wewe ni mgeni katika kufunga au mtaalamu aliye na uzoefu, kipima muda chetu angavu na vipengele thabiti vya ukataji miti ndivyo unavyohitaji ili kufikia malengo yako.

Kipengele: Kipima Muda cha Njia Mbili na Faragha Kamili
Kipima muda chetu hufuatilia kuhesabu kwako kwa haraka kwenda juu au kuhesabu kwenda chini. Pia, tunaamini data yako ya afya ni yako mwenyewe.

HAKUNA Mkusanyiko wa Data: Hatukusanyi taarifa zozote za kibinafsi. Kumbukumbu yako ya haraka huhifadhiwa moja kwa moja kwenye kifaa chako, kuhakikisha faragha kamili.

Faida za Kufunga: Fikia Malengo Yako ya Kiafya
Kufunga mara kwa mara ni chombo chenye nguvu kinachotumiwa na mamilioni kwa manufaa mbalimbali za kiafya na kiafya. Kipima Muda cha Kufunga hukusaidia kukaa thabiti ili kufungua zawadi hizi:

Kudhibiti Uzito: Dhibiti ulaji wako wa kalori kwa ufanisi na usaidie kupoteza uzito kwa afya.

Afya ya Kimetaboliki: Kusaidia viwango vya sukari vya damu vyema na unyeti wa insulini.

Urahisi: Rahisisha upangaji wa chakula na punguza muda unaotumika kufikiria kuhusu chakula.

Urekebishaji wa Simu: Himiza michakato ya asili ya seli kama vile autophagy, inayochangia ustawi wa jumla.

Sifa Muhimu Zilizoundwa kwa Urahisi
Tumeangazia kutoa utendakazi wa msingi bila fujo:

Weka Ratiba za Kufunga Mapema: Chagua kutoka kwa itifaki maarufu za kufunga mara kwa mara kwa kugonga mara moja: 12:12, 16:8, 18:6, 20:4, na OMAD (Mlo Mmoja Kwa Siku).

Kufunga Maalum: Je, unahitaji ratiba ya kipekee? Weka na uhifadhi muda wowote wa haraka unaochagua, kutoka kwa uwekaji upya mfupi hadi mfungo ulioongezwa.

Rekodi ya Haraka kwenye Kifaa: Historia yako yote ya kufunga imehifadhiwa kwa usalama kwenye kifaa chako pekee, hivyo kukupa rekodi ya faragha ya uthabiti na maendeleo yako.

Vidhibiti Vinavyonyumbulika: Anzisha, sitisha au umalizie mfungo wako kwa urahisi wakati wowote. Programu hurekebisha logi na kipima saa mara moja.

Kiolesura Safi & Intuitive: Muundo rahisi, usio na usumbufu unaoangazia tu saa na lengo lako.

Anza Safari Yako ya Kufunga Leo!
Kipima Muda cha Kufunga kimeundwa kwa ajili ya watu wanaotaka matokeo bila vipengele changamano au masuala ya faragha. Pakua sasa na uanze kufuatilia mifungo yako kwa kujiamini!

Vipengele vipya

Added countdown modes (12h–36h) and custom “More” durations.

Fast mode (count-up) now logs accurately and resumes after app closure.

Progress bar added for countdowns with smooth animation and color changes.

Improved logging: CSV-ready, editable, and prevents duplicates.

UI improvements and bug fixes for timer, checkboxes, and layout.