Kama kasi ya kisasa ya maisha hivi karibuni, hata kula ni kwa haraka, multitasking, hivyo wakati kula, akili hawezi kuacha, itasababisha akili za neva, uwezekano pia kuathiri digestion utumbo na ngozi.
Kwa hiyo, ili kusaidia watu wa kisasa kula afya, kula ladha, na kuendeleza tabia nzuri, kuanzishwa kwa mlo Dharma Drum Mlima Buddhist njia ya basi kila mtu kupumzika kula, makini na kula, na kuwa na uwezo wa kufurahia wakati huu wakati wa mlo.
Pamoja na hatua nne - tazama Wen ‧ ‧ ‧ kuuma kumeza, na mara kadhaa njia ya kutusaidia mwili na akili utulivu, na ya kutosha na wazi kutafuna inaweza kukuza digestion, na kutufanya afya zaidi.
Ilisasishwa tarehe
21 Jun 2015