Programu ya Pedometer, njia yako ya afya bora! Inafaa kwa kufuatilia maendeleo yako ya siha!
Rekodi na maonyesho haya ya programu ya Pedometer ni rahisi kutumia sio tu idadi ya hatua ulizotembea bali pia idadi ya kalori zilizochomwa, muda uliotumika kutembea na umbali uliofunikwa.
Unachohitajika kufanya ni kushinikiza kitufe cha kucheza na kuanza kutembea!
Ukiwa kwenye ukumbi wa mazoezi, kwenye kinu cha kukanyaga nyumbani kwako, au nje ya bustani, fahamu data yako ya matembezi wakati wowote na mahali popote. Wacha tuanze kutembea !!!
Tazama grafu zinazoonyesha idadi ya hatua, kalori zilizochomwa, wakati, umbali kwa kugusa kila ikoni kwa mtiririko huo.
Kwa idadi sahihi ya kalori zilizochomwa, utahitaji kuingiza maadili yako ya urefu na uzito.
Ikiwa kuna makosa na idadi ya hatua zilizorekodiwa, marekebisho zaidi ya unyeti yanapaswa kufanywa.
★ ★ ★ ★ ★
Asante kwa kuchukua muda kukagua ombi letu.
Ilisasishwa tarehe
20 Okt 2025