Sequence - Climbing

Sequence Training

Ununuzi wa ndani ya programu

Kuhusu programu hii

Mfuatano hukurahisishia kujifunza, kutoa mafunzo na kufuatilia maendeleo yako ili uweze kuwa mpandaji bora zaidi.

Fanya mafunzo yako yahesabiwe kwa kufanyia kazi malengo, vipindi vya kurekodi na kutambua mitindo yote kutoka kwa simu yako ya mkononi au kompyuta ya mezani.

Programu ya rununu ya Sequence hukuruhusu kupanga wiki yako kwa kuratibu mazoezi na kutazama mpango wako wa mafunzo popote ulipo. Unaweza kutazama maelezo na kukamilisha mazoezi yako kwenye mwamba au ukumbi wa mazoezi, ukiandika vidokezo na hatua za mazoezi kama inavyohitajika, na vile vile kuingiza rekodi zako za kila siku za biometriska.

Pia ikiwa utakuwa na Uanachama halali wa Kupanda kwa Nguvu utapata ufikiaji wa mipango 20+ ya mafunzo.

Programu hii kwa sasa inakusudiwa kutumiwa kama mshirika wa programu ya wavuti ya Mfuatano. Baada ya muda tutakuwa tunaongeza utendaji zaidi kwenye programu ya simu ili kuifanya kuwa na vipengele vingi zaidi.

Vipengele vipya

What's new in 1.6.22:
• Edit workouts right from your session - changes sync back to your schedule automatically
• Update prompts for plan workouts: when your coach or plan updates a workout, tap "Update available" to pull in what's new
• New duration + weight exercise type for timed weighted movements like carries and holds