SHAPEBUILDER

Bodybuilding Company S.R.L

Kuhusu programu hii

ShapeBuilder – Jenga Ubinafsi Wako Bora

Ni mara ngapi umeanza kwenye gym na kuacha kwa sababu hukuwa na mpango ulio wazi?

ShapeBuilder iko hapa kubadilisha hilo. Sio kuhusu kufuata utaratibu wa kawaida: ni kuhusu kuwa na mpango uliobinafsishwa, motisha ya mara kwa mara, na zana unazohitaji ili kufikia matokeo halisi.

Utapata nini katika ShapeBuilder?

- Taratibu zilizobinafsishwa: mazoezi yaliyoundwa kwa ajili yako, yenye seti, marudio, na video za maelezo. Zaidi ya hayo, unaweza kubadilisha zoezi lolote ikiwa mashine ina shughuli nyingi.

- Mpango wa lishe uliopangwa: lishe uliyopewa yenye virutubisho vikuu halisi kwa malengo yako. Weka alama kwenye kila mlo na picha ili maendeleo yako yaweze kuthibitishwa na makocha.

- Kitabu cha mapishi cha kipekee (VIP na 1-1): aina mbalimbali za kifungua kinywa, chakula cha mchana, chakula cha jioni, vitafunio, na hata dessert za anabolic ili kula kiafya kusiwe jambo la kuchosha kamwe.

- Ufuatiliaji wa maendeleo: rekodi uzito wako, vipimo, na picha ili kulinganisha kabla na baada ya mazoezi yako. Tazama grafu wazi za mageuko yako. - Udhibiti wa maji: rekodi ulaji wako wa kila siku ili ubaki na maji na ufanye kazi vizuri zaidi.

Vipengele vipya

Primera publicación de SHAPEBUILDER