Mshirika wako wa mwisho wa mazoezi ya mwili! Rekodi za mazoezi, fuatilia kalori, na ungana na ukumbi wako wa mazoezi na mkufunzi wa kibinafsi - yote katika sehemu moja.
Vipengele muhimu:
- Mipango ya mazoezi ya kila siku iliyoundwa na malengo yako
- Ingia mazoezi ya mtu binafsi na ufuatilie maendeleo kwa wakati
- Fuatilia ulaji wa kalori na lishe
- Ongea na mkufunzi wako kwa mwongozo
- Tazama ripoti za maendeleo za kila wiki/mwezi
Iwe unataka kupunguza uzito, kujenga misuli, au kubaki tu amilifu, programu yetu hukupa motisha na kufuatilia kila siku!
Ilisasishwa tarehe
22 Sep 2025