GNGM - Sleep Habit App

Ununuzi wa ndani ya programu
100+
Vipakuliwa
Daraja la maudhui
Kila mtu
Picha ya skrini
Picha ya skrini
Picha ya skrini
Picha ya skrini
Picha ya skrini
Picha ya skrini
Picha ya skrini
Picha ya skrini
Picha ya skrini
Picha ya skrini
Picha ya skrini
Picha ya skrini
Picha ya skrini
Picha ya skrini
Picha ya skrini
Picha ya skrini
Picha ya skrini
Picha ya skrini
Picha ya skrini
Picha ya skrini
Picha ya skrini
Picha ya skrini
Picha ya skrini
Picha ya skrini

Kuhusu programu hii

GNGM hukusaidia kujenga usingizi bora kupitia mazoea rahisi na thabiti.
Weka nia yako ya kila usiku, lala kwa sauti za kutuliza, na uingie ndani kila asubuhi ili kuunda mdundo thabiti wa usingizi.

Hakuna vifuatiliaji ngumu. Hakuna shinikizo. Taratibu za upole tu ambazo husaidia akili yako kupunguza kasi na mwili wako kupumzika.

Vipengele:
• Kuingia kwa upepo kila usiku
• Kuingia kwa tafakari ya asubuhi
• Sauti za kutuliza za usingizi (kelele nyeupe na mazingira)
• Misururu ya mazoea & kufuatilia uthabiti wa kulala
• Vikumbusho vya upole wakati wa kulala
• Kiolesura kidogo, cha kutuliza

Jenga utaratibu wa kulala ambao mwili wako umekuwa ukingoja - siku moja baada ya nyingine.

---
Anza usiku wa leo
Jaribu kazi ndogo ndogo, ongeza mandhari fupi ya sauti, na utambue tofauti ambayo vitendo vichache na thabiti vinaweza kuleta. Tengeneza mila za usiku ambazo hukusaidia kupumzika na kuamka kwa urahisi zaidi.

Pakua GNGM na uanze njia rahisi ya kupumzika.

Tembelea https://gngm.app/support kwa usaidizi.
Masharti ya Matumizi: https://gngm.app/terms/
Sera ya Faragha: https://gngm.app/privacy/

Lala vizuri. Amka mkali. Ishi vyema na GNGM.
Ilisasishwa tarehe
4 Des 2025

Usalama wa data

Usalama huanza kwa kuelewa jinsi wasanidi programu wanavyokusanya na kushiriki data yako. Faragha ya data na mbinu za usalama zinaweza kutofautiana kulingana na matumizi yako, eneo ulilopo na umri wako. Msanidi programu ametoa maelezo haya na anaweza kuyasasisha kadiri muda unavyopita.
Hakuna data inayoshirikiwa na wengine
Pata maelezo zaidi kuhusu jinsi wasanidi programu wanavyobainisha kushiriki data
Programu hii huenda ikakusanya aina hizi za data
Taarifa binafsi
Data inasimbwa kwa njia fiche inapotumwa
Unaweza kuomba data hiyo ifutwe
Kujitolea kufuata Sera ya Familia ya Google Play

Vipengele vipya

Add block apps support
Bug fixes and performance improvements.