やめてから - 禁煙・習慣の記録

StackWorks LLC

Ununuzi wa ndani ya programu

Kuhusu programu hii

Programu hii hufuatilia muda uliopita tangu uache kuvuta sigara, kunywa pombe, au tabia zingine unazotaka kuacha, na huonyesha kiasi kilichohifadhiwa na kupunguzwa. Hakuna usajili wa akaunti au matangazo yanayohitajika. Kumbukumbu huhifadhiwa kwenye kifaa chako.

* Huonyesha tarehe na saa uliyoanza kuacha, na makadirio ya muda uliopita na akiba kulingana na matumizi na gharama ya kila siku.
* Hufuatilia tabia mbili kwa wakati mmoja bila malipo.
* Hurekodi kiwango, hali, na hatua zinazochukuliwa unapohisi hamu ya kuvuta sigara au kunywa.
* Vipima muda vya kupumua vya dakika 1, dakika 3, na dakika 5.
* Unapoanzisha upya, huhifadhi vipindi vilivyopita, kukuruhusu kukagua jumla na kipindi kirefu zaidi.
* Arifa muhimu na ujumbe wa arifa ambao hauonyeshi jina la tabia.
* Wijeti ya skrini ya nyumbani.
* Funga programu kwa kutumia uthibitishaji wa kibiometriki wa kifaa chako au kufunga skrini.
* Hamisha na uingize nakala rudufu zilizosimbwa kwa njia fiche zilizolindwa na nenosiri.

Zaidi ya hayo, kwa ununuzi mmoja, hukuruhusu kufuatilia idadi isiyo na kikomo ya tabia kwa wakati mmoja na kutumia muda, hali, na mapitio ya vitendo muhimu. Kihesabu cha msingi, kurekodi, kipima muda cha kupumua, kufunga, na nakala rudufu ni bure.

Akiba na kiasi kilichopunguzwa huhesabiwa makadirio kulingana na thamani unazoingiza. Arifa zinaweza kucheleweshwa kutokana na mipangilio ya kuokoa nguvu ya Android.

Programu hii si kifaa cha matibabu na haigundui, haitibu, haiponyi, au haizuii magonjwa yoyote. Kwa ushauri wa kimatibabu, utambuzi, au matibabu, tafadhali wasiliana na mtaalamu wa afya aliyehitimu kama vile daktari.

Katika mipangilio, unaweza kufungua onyesho la Plus kwa kutumia rekodi za majaribio. Hizi huhifadhiwa kando na rekodi na mipangilio yako mwenyewe, na utarudi kwenye rekodi zako za kawaida baada ya kumaliza onyesho.

Vipengele vipya

自分の記録とは分けて試せるPlusデモを追加。経過時間と節約の目安、習慣と気持ちの記録、呼吸タイマーも使えます。